12种“有毒”食物

　　这些黑木耳中毒病例，都有一个共同的特性——黑木耳一般都泡发了2天以上，容易引起腐败变质。

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　　夏季注意食品卫生

　　木耳随发随吃

　　那应该如何安全健康吃黑木耳呢？叶盛给出了几点建议。

　　第一，不仅仅是黑木耳的泡发和烹饪需要引起重视，白木耳（银耳）也要引起重视。泡发木耳类食材，随发随吃，特别是夏季，最好将木耳的泡发在冰箱进行。

　　第二，如果泡发时间较长，忘了换水，出现上述情况时，别舍不得，要果断扔掉。

　　第三，目前市面上有鲜木耳售卖，叶盛建议消费者要仔细挑选，如有发粘、流水、异味，千万不能吃，如觉不适，应尽快就医，并将就餐史告诉医生。

　　第四，针对夏季食品安全，叶盛特别提醒，还要做到砧板生熟分开、食材煮熟煮透、储存时间掌控，注意手部消毒卫生等。

　　这12种食物“有毒”

　　请尽量远离！