来个黑暗料理,蓝莓山药米糕,给我宝做的辅食,无糖。
By 菜小杨 【豆果美食官方认证达人】
大米 70g
山药 100g
蓝莓干 20g
1、大米洗净擦干磨粉,山药切片
2、山药放料理机打成泥
3、和大米粉混合,搅拌均匀
4、碗内抹层薄油,我用的牛油果油
5、加入山药米粉泥,盖层保鲜膜,蒸25分即可,蓝莓我是直接加水慢慢熬的。
蓝莓干很酸,依据个人口味加。
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
联系客服