哮喘发作很痛苦？ 四个方法帮你摆脱哮喘痛苦

哮喘发作时会出现喘息、气促、胸闷等症状，而且多发生在凌晨或者夜间，严重影响患者的睡眠质量，让患者精神不振，更有甚者会出项精神方面的疾病。那得了哮喘应该怎么办好呢？下面51养生网小编介绍四种方法，希望可以帮到哮喘患者。

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一、脱敏治疗

主要用于吸入型及混合型，是预防发作最主要的措施。其作用原理是通过逐渐增加特异性免疫球蛋白，以阻止过敏性抗原与反应素相结合而达到防治支气管哮喘的目的。用抗原稀释后直接自器官内喷吸入的支气管吸入激发试验可靠性更强，凡吸入后肺通气功能下降大于25%者，可认为是阳性，每个人的体质不同，治疗效果也存在差异。

二、菌苗疗法

主要应用于感染型及混合型患者。关于其作用原理，近来较一致的看法是一种非特异性的免疫疗法。国内还应用胎盘脂多糖等治疗支气管哮喘病人，有一定的临床效果，其作用原理尚待进一步深入研究。

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三、药物疗法

很多哮喘病患者都选择吃药的方法。哮喘可服用色甘酸钠。这是一种平喘药，具有预防哮喘的作用，消除咽喉炎症的功效。药物治疗的西药科技见效快，效果显著，可适当地轮换着选择药物，以免产生药物依赖作用。

四、有氧运动

辅助疗法患上哮喘病更要放松心情，运动疗法不仅对身体好，而且能缓解紧张情绪，对病情有益。哮喘患者的首选运动方式是游泳，游泳是增强呼吸功能的最佳运动。运动过程中要多加注意，哮喘病人一定要把握好运动时间和运动量。严冬酷暑不宜锻炼，雾天也不适合，当然更不能运动过量。