一年一度的女王节又要到来了，小北祝女王们每天都明艳照人，越活越年轻。同时也献上灵丹妙药一剂，50道美容汤水，女王们可以每天不重样的滋补，让自己变得美美哒！
说到美容，必须是燕窝。
【冰糖燕窝】
食材：
燕窝两片（约12克）、枸杞12粒、冰糖24克、水750ml
做法：
1.燕窝洗干净后，先浸泡2小时。燕窝、枸杞、冰糖和水放入小养生壶中，水大概是养生壶的一半。
2.再在主体的养生壶中倒入1200ML的水。
3.按燕窝键开始即可。
【炖双燕】
食材：
银耳1/4朵，碎燕少量，皂角米10g
做法：
1.取银耳、碎燕、皂角米提前浸泡2小时。将银耳撕成小朵，和皂角米一起放入养生壶中，加水至1000ml，启动养生汤模式。
2.待养生壶自动断电后，将碎燕倒入其中，启动烧开模式，待养生壶自动断电，待养生壶自动断电即可。
有“平价燕窝”之称的银耳含有丰富的胶质，多种氨基酸和维生素，常食可滋阴补肾，润肺补气。
【荸荠银耳羹】
食材：
荸荠6个，银耳1/4朵，枸杞5g，干海带丝少许，盐适量
做法：
1.取银耳提前浸泡2个小时。将泡好的银耳去根蒂撕成小朵，荸荠削皮切块，枸杞洗净，将所有的食材放入养生壶中，加水至1000ml。
2.启动养生汤模式，待养生壶自动断电，加入适量冰糖即可。
【桃胶银耳水果羹】
食材：
桃胶4颗、银耳1朵、草莓6个、菠萝小半个、冰糖1块。
做法：
1．桃胶提前一夜用水泡发，洗掉黑色杂质，银耳提前20分钟泡发去掉根部撕成小朵；
2．草莓洗净切片，菠萝去皮切小块；
3．将桃胶、银耳、冰糖放入养生壶中，加水至1000ml；
4．启动养生汤模式，待自动断电后将草莓和菠萝加入，焖一下即可。
【蔓越莓桃胶银耳羹】
食材：
银耳 10g，桃胶（孕妇忌食）10g，蔓越莓 15g，冰糖 40g
做法：
1.桃胶浸泡一天，至少12小时以上。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-10倍，再将软的桃胶表面的黑色杂志去掉，用水清洗，掰成小块。
2.银耳用冷水或30度以下温水泡发（浸泡1-2小时左右），去根撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。
3.银耳撕碎和桃胶一起放入锅内，加冷水至1200ml左右，启动养生汤模式。
4.最后5分钟加入蔓越莓，待自动断电后即可享用。
【紫薯银耳羹】
食材：
银耳半朵，紫薯1个，葡萄干5g，冰糖适量，
做法：
1.干银耳放水中浸泡一晚，撕成小朵；紫薯洗净去皮切块（如果喜欢吃紫薯的朋友，可以切的大块点，口感会更好），葡萄干洗净备用。
2.将银耳、紫薯、冰糖、葡萄干放入养生壶，启动养生汤模式。
3.待自动断电，即可。
美容怎么能少得了各种水果？
【百香果雪梨蜂蜜茶】
食材：
雪梨1个，3颗百香果果汁，蜂蜜少许
做法：
1.取雪梨1个洗净切块去芯，将处理好的雪梨放入北鼎养生壶中，加水至1000ml，启动水果茶模式。
2.待养生壶自动断电后，汤水稍凉一些，加入3颗百香果果汁。
3.加入适量的蜂蜜，将汤水搅拌均匀，盖上壶盖焖一会即可。
【杂果蜂蜜茶】
食材：
草莓5颗，菠萝20g，柠檬2片，苹果半个，蜂蜜30ml，红茶包1包
做法：
1、准备好所用的材料，菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。将除柠檬以外的所有水果放入养生壶中。
2、加水至1500ML,放入一包红茶，按水果茶模式即可。
3、当水果茶模式结束后，待水壶温热时，放入柠檬片，再加入蜂蜜，搅拌均匀，直接饮用即可。
【蜂蜜柚子茶】
食材：
柚子一个、蜂蜜适量
做法：
1、柚子放在热水中浸泡约10分钟左右，用盐细细搓擦表皮；
2、将柚子用水冲洗干净，剥皮刮去里面的白瓤，越薄越好；
3、柚子皮用刀切成细丝，越细越好；
4、将切好的柚子丝用热水浸泡；
5、柚子肉去除白色瓤后瓣成小碎块；
6、将柚子肉和柚子丝放入北鼎养生壶中；
7、加水至1500ml，启动花草茶模式；
8、带养生自动断电，稍凉后加入蜂蜜即可。
【红酒雪梨】
食材：
雪梨 1个，红酒 1瓶（750ml），冰糖 30g
（如果人少的话，红酒可以酌量减少）
做法：
1.将雪梨去皮、去核，切成小块。把红酒、雪梨和冰糖倒入养生壶中。
2.开始【水果茶】模式，再按下保温按键，当葡萄酒开始加热时，随着温度的升高，酒中所含有的芳香物质也随之升腾，从而使酒味更加甘爽醇厚，芬芳馥郁。大概30分钟后，等雪梨彻底吸收了红酒颜色变红即可。
虫草花能滋润养颜、祛斑抗衰老。
【虫草花乌鸡汤】
食材：
虫草花20g、乌鸡300g、姜片适量、红枣50g、枸杞15g、盐适量。
做法：
1.取乌鸡100g切块，焯水5~6分钟后捞出；
2.将乌鸡块和姜片放入养生壶；
3.加水至1000ml，启动养生汤模式；
4. 40分钟后加入红枣、虫草花和枸杞；
5. 待养生壶自动断电，加入少许盐即可。
【虫草花花胶汤】
食材：
花胶2条，虫草花10g，瘦肉适量
做法：
1.花胶提前一晚先用清水浸泡，煲汤之前洗干净，剪小块。
2.虫草花先浸泡十分钟，冲洗干净。
3.瘦肉切块，放入养生壶内，加水至1000ML左右，启动烧开程序，汆烫下血水。
4.将花胶、虫草花、瘦肉一起放入养生壶内，加水至1200ML左右，启动养生汤模式。
5.待自动断电，即可。
鹰嘴豆和花生能够延缓细胞衰老，使皮肤保持弹性。还能丰乳、减少骨质丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等，而且口感也非常好。
【鹰嘴豆花生枣汤】
食材：
鹰嘴豆100g、花生米100g、红枣80g、荞麦100g、红糖50g
做法：
1、所有食材洗净，放入养生壶；
2、加水至1000ml，启动养生汤模式；
3、待养生壶自动断电后，加入红糖，闷一下即可。
美容少不了的花茶也奉上。
【美容养颜五花茶】
食材：
玫瑰花、菊花、康乃馨、红巧梅、洛神花适量
做法：
1、将花茶全部洗净倒入养生壶中；
2、加水至1500ml，启动花草茶模式；
3、待养生壶自动断电后即可。
从古至今，女人都被称为“红颜”。如果你总是脸色发白、心悸失眠、头晕目眩，这9道汤水帮你成为真正的“红颜”。
【暖身枣圆汤】
食材：
红枣10颗，桂圆肉15颗，枸杞5g，红糖20g
做法：
1.将红枣、桂圆肉、枸杞清洗一遍。
2.用小刀在红枣上切几个小口，但不要切开。这样可以既让红枣更出味，吃起来又有整个红枣的口感。
3、 把红枣、桂圆、枸杞、红糖放入北鼎养生壶中，加水至1500ml水位线，启动养生汤模式。
4、 大概1个小时后，待自动断电，即可享用暖暖的红枣桂圆汤了！
【红枣桂圆太子参汤】
食材：
太子参5g，红枣5颗，桂圆肉10g
做法：
1. 取太子参5g，红枣5颗，桂圆肉10g洗净，洗净放入北鼎养生壶中，加水至1500ml。
2. 启动养生汤模式，待养生壶工作结束后，加入红糖10g，焖一会即可。
【参枣粥】
食材：
粳米100g、党参5-10g、大枣10颗
做法：
1、所有食材洗净后放入养生壶中；
2、加水至800ml，启用养生汤模式，待养生壶自动断电后即可。
【桂圆莲子粥】
食材：
糯米50g，桂圆10g，莲子20g，冰糖适量
做法：
1.莲子、糯米、桂圆洗净；
2.莲子与糯米加水至600ml，如果想要稀一点的话，就加水至1200ml；
3.启动养生汤模式；
4.待养生壶工作40分钟后，加入桂圆肉，直至养生壶自动断电加入冰糖即可。
【红枣百合归芪汤】
食材：
黄芪5克，百合10克，当归10克，红枣4颗
做法：
1. 准备材料，材料用清水冲洗干净即可，无需浸泡；
2. 所有材料放入养生壶中，加水至1000ml,启动“养生汤”模式；
3. 待养生壶自动断电即可。
【营养腊八粥】
食材：
薏米10g、花生米10g、芸豆15g、红糖少许
做法：
1.把薏米10g、花生米10g、芸豆15g提前用水浸泡2小时（如果来不及浸泡的话就用烧开的模式先煮一下）。
2.把所有的食材洗净放入养生壶中，加水至500ml，启动养生汤模式，待养生壶自动断电后可加入适量的红糖（或者白砂糖也可）调味。
【银耳蜜枣鸡蛋甜汤】
食材：
银耳半朵、蜜枣或红枣5颗、熟鸡蛋2个、冰糖适量
做法：
1、将银耳泡发洗净，摘除根蒂后撕成小朵；
2、所有食材洗净放入养生壶中；
3、加水至1000ml，启动养生汤模式；
4、半小时后加入熟鸡蛋和冰糖；
5、待养生壶自动断电后即可。
【芪精枣汤】
食材：
黄芪10g、黄精10g、大枣6颗
做法：
1、所有食材冲洗干净放入养生壶中；
2、加水至1000ml，启动养生汤模式；
3、待养生壶自动断电后即可。
【当归排骨山药汤】
食材：
排骨100g，当归5g，红枣5颗，枸杞5g，胡萝卜20g，姜2片
做法：
1. 将排骨100g，放入北鼎养生壶中，加水至没过所有的排骨的水，启动烧开模式，焯一下血水，待养生壶自动断电后，取出排骨，洗净养生壶。
2. 取当归5g、红枣5颗、枸杞5g、胡萝卜20g洗净放入养生壶中，把排骨也加入进去，再加入2片姜，加水至1500ml，启动养生汤模式。
3. 待养生壶自动断电，加入适量的盐、葱调味即可。
容颜姣好、气血充足以后，伙伴们还想要什么？小北知道，肯定是减肥降脂！减肥降脂不仅能让身材变好，还能防止以后的高血糖高血脂哦。13款减肥食谱轻松get!
【洛神荷叶饮】
食材：
洛神花5朵，干荷叶2g
做法：
1.将洛神花和干荷叶稍微用清水冲洗一下，放进过滤茶篮，加水至1500ml水位线，开始花草茶模式。
2.大概15分钟后，待自动断电即可享用
【红豆茯苓山药瘦身汤】
食材：
山药片8克，红豆50克，茯苓12克，桂花5克
做法：
1.将红豆、茯苓和山药一起倒入养生壶中，加水至1000ML，启动烧开模式。
2.待烧开后放置30分钟，启动养生汤模式。
3.自动断电后，撒上桂花就可以了。
【莲子红枣苹果糖水】
食材：
莲子10颗(去芯），红枣3颗，苹果1个
做法：
1.用小刀在红枣上切几个小口后和莲子一起倒入养生壶中。
2.加水到1200ML，启动养生汤模式。
3.自动断电后，把切好的苹果块倒入壶中，盖上盖子。
4.焖3分钟后，即可倒出享用啦。
【纯天然降脂茶】
食材：
红巧梅5g，炒山楂5g，决明子5g，贡菊5g，金银花5g，七叶胆5g，枸杞5颗
做法：
1.将上述所有的材料洗净放入养生壶中，加水至1200ml左右。
2.启动花草茶模式，待养生壶自动断电即可。
【皂角米银耳汤】
食材：
银耳20g，红枣20g，皂角米（雪莲子）5g，枸杞5g，冰糖适量
做法：
1.取银耳15g和雪莲子5g泡置清水中2小时。待银耳泡发后去根蒂，洗净，将银耳撕碎成小朵，放入北鼎养生壶。
2.取枸杞5g，红枣20g，雪莲子洗净后加入壶中，加水至1200ml。启动养生汤模式，待自动断电后加入适量的冰糖，待冰糖融化即可。
【洛神花雪梨茶】
食材：
洛神花5朵、雪梨2个，冰糖50克
做法：
1.雪梨去皮并切块，养生壶加水至1000ml；
2.放入所有材料；
3.启动水果茶（K131选择煮茶）模式，待养生壶自动断电即可。
【清新樱花茶】
食材：
盐渍樱花5-6朵
做法：
1、用温水将盐渍樱花泡5分钟，去掉盐分；
2、养生壶加水至1000ml，按烧开键烧开；
3、待养生壶自动断电后，放入泡好的樱花即可。
【荷叶山楂减脂茶】
食材：
干荷叶半张、山楂干10g、抗白菊7~8朵、冰糖适量
做法：
1、除冰糖以外的所有食材洗净，山楂泡半小时左右；
2、所有材料放入养生壶内，加水至1200ml；
3、启动花草茶模式，待养生壶自动断电后即可。
【玫瑰乌梅菊花茶】
食材：
玫瑰花10g、乌梅 3个、菊花10g、蜂蜜适量
做法：
1、所有食材洗净，放入养生壶内；
2、加水至1200ml，启动花草茶模式；
3、待养生壶自动断电，水温稍凉后加入蜂蜜调味即可。
【苹果海带瘦肉汤】
食材：
苹果1个、瘦肉150g、海带100g、蜜枣3个
做法：
1、苹果清净后去核，切小块；
2、海带洗净，用开水灼2分钟后捞起备用；
3、瘦肉洗净切片，开水灼1分钟后捞起备用；
4、将苹果块、瘦肉、海带和蜜枣倒入北鼎养生壶中；
5、加水至1500ml，启动养生汤模式；
6、待养生壶自动断电后，加入盐调味即可。
【千日红菠萝饮】
食材：
菠萝300g、千日红5颗、银耳15g、苹果1个、枸杞5g、蜂蜜适量
做法：
1、菠萝、苹果洗净去皮切块；
2、银耳提前2小时泡发；
3、泡发银耳去根撕小朵放入养生壶中；
4、加水至1200ml，启动养生汤模式；
5、待养生壶自动断电后，加入枸杞、千日红、菠萝和苹果；
6、启动水果茶模式；
7、待养生壶自动断电后，加入蜂蜜调味即可。
【红薯南瓜汤】
食材：
红薯150g、南瓜150g、蜜枣2颗
做法：
1、红薯和南瓜分别去皮，切小块；
2、所有食材放入养生壶内；
3、加水至1500ml，启动养生汤模式；
4、待养生壶自动断电后即可。
【洛神花柠檬茶】
食材：
洛神花10朵，柠檬一个
做法：
1.洛神花洗净备用，柠檬切片备用；
2.洛神花放入养生壶；
3.加水至1000ml，启动花草茶模式；
4.养生壶自动断电后，加入柠檬片焖2分钟即可。
正所谓“那个不痛，月月轻松”，男性朋友们和经期正常的女性伙伴们肯定不能理解每月姨妈光临时疼得要死要活的感觉。下面六款汤水专门用于对付大姨妈！
【五红水】
食材：
红枣、枸杞、红豆、红花生各30g
做法：
1.全部食材洗净后和2勺红糖一起加入养生壶中，加水至1500ML。
2.选择养生汤模式，待自动断电即可。不痛经的伙伴们也可以喝五红水补血哦。
【红枣花生汤】
食材：
红枣50克，花生80克
做法：
1.红枣和花生洗净，放入北鼎养生壶中，加水至1500ml，选择烧开模式。
2.等待烧开模式结束后，将5g益母草放入茶蓝中放入养生壶中，再选择养生汤模式待自动断电加入适量红糖即可。红枣花生汤适合经量偏少的伙伴们。
【藕莲汤】
食材：
莲藕30g，白萝卜30g，旱莲草15g
做法：
1.莲藕切丁、白萝卜切丁放入养生壶中，加水至1500ML；
2.旱莲草洗净放入茶蓝中，选择养生汤模式，待自动断电加入适量红糖即可。这款藕莲汤适合量多的朋友们。
【姜枣红糖水】
食材：
姜30g，桂枝5g，大枣30g，红糖适量
做法：
1.全部食材洗净，姜切片，大枣去核，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，
2.加红糖两勺放入养生壶中，加水至1500ML，启动养生汤模式，待自动断电即可。
【红糖小米粥】
食材：
小米100g、红糖适量
做法：
1、将小米洗干净倒入养生壶内；
2、倒入适当的红糖；
3、加水至500ml；
4、启动养生汤模式，待养生壶自动断电后即可。
【红糖姜枣茶】
食材：
红枣3颗、生姜2片、红糖适量
做法：
1、红枣、生姜洗净切片后放入北鼎养生壶；
2、加水至1200ml，启动养生汤模式；
3、待养生壶自动断电后，加入红糖；
4、启动花草茶模式，待养生壶自动断电后即可。
不要以为男性才要补肾，大女孩小女人统统都要补肾呢。肾脏很好很强大！你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的。世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。养肾就是养生，肾脏不好，极易衰老。那么怎样把你的肾补起来呢？这两款食谱很好很强大！
【补肾乌发粥】
食材：
核桃2个、黑豆10g、黑芝麻10g、小米10g、枸杞5g、山药2小片、黑米10g、红糖少许。
做法：
将所有的材料洗净放入北鼎养生壶中，加入少量的红糖，加水至500ml，启动养生汤模式，待养生壶自动断电即可。
【黄芪红枣枸杞茶】
食材：
黄芪2g、枸杞5g、红枣5颗
做法：
1.取黄芪2g、枸杞5g、红枣5颗洗净放入养生壶中；
2.加水至1000ml，启动养生汤模式，待养生壶自动断电即可。
爱生气总是感觉很烦躁？那是肝气郁结哦，肝气郁结对女性朋友们可不是好事，容易造成胸闷胸痛、气滞血瘀月经不调等等。肝气郁结的伙伴们不妨试试以下这两款汤饮。
【玫瑰薄荷饮】
食材：
玫瑰花12朵，薄荷叶2片
做法：
1.将玫瑰花和薄荷叶放入养生壶。加水至1000ML，启动花草茶模式。
2.待自动断电即可饮用。
【洋参陈皮养心汤】
食材：
西洋参片8g，陈皮4g，猪心半个，猪瘦肉50克，生姜2片
做法：
1. 西洋参、陈皮、姜片洗净；
2. 猪心、猪瘦肉洗净，切片；
3. 所有食材放入养生壶；
4. 加水至1500ml，启动养生汤模式；
5. 中间加盐适量，至养生壶自动断电即可。
与补肾一样，总有些小伙伴们以为男同胞们才要补气滋阴，花旗参石斛这些中药材都是男性才适用的，其实不是哦，经常熬夜、容易上火，喝多了凉茶又感觉发虚，这就是阴虚的症状了。除了这些听起来比较难理解的症状，阴虚还容易造成身体干燥，引起皮肤发痒，脸部皱纹等。这时候就要试试以下三款食谱了。
【花旗参石斛汤】
材料：
花旗参（也称西洋参）片5g，石斛5g，枸杞3g
做法：
1、石斛和枸杞用流动的水冲洗净表面杂质，备用。
2、将所有用料放入过滤茶篮中。加水至1500ml水位线，启动养生汤模式开始煲煮。
3、待自动断电后即可饮用。
【菠萝瓜果茶】
食材：
菠萝100g、芭乐100g、梨子100g、苹果100g、龙眼干5~6个
做法：
1、所有食材去皮切成小块；
2、将所有食材放入养生壶中；
3、加水至1000ml，启动水果茶模式；
4、待养生壶自动断电后即可。
【皂角米银耳薏米羹】
食材：
皂角米5g、银耳20g、薏米20g、红枣2颗、枸杞5g、冰糖适量
做法：
1.将银耳和皂角米泡置清水中2小时。待银耳泡发后去根蒂，洗净，将银耳撕碎成小朵，放入北鼎养生壶；
2.薏米、红枣、枸杞洗净后放入养生壶；
3.加水至1200ml，启动养生汤模式；
4.待养生壶自动断电加入冰糖即可。
很多朋友经常跟小北倾诉说失眠是如何的痛苦，更痛苦的是失眠之后黑眼圈、口臭、上火、头痛、头晕等等接踵而来。这时候，安神助眠的汤水就必不可少了。
【薰衣草柠檬茶】
食材：
薰衣草3g、柠檬半颗、蜂蜜适量
做法：
1、柠檬洗净切片，薰衣草冲洗干净；
2、所有食材放入养生壶中，加水至1000ml；
3、启动花草茶模式，待养生壶自动断电后，加入蜂蜜调味即可。
【薰衣草助眠茶】
食材：
薰衣草5g，洋甘菊5g
做法：
1、将薰衣草和洋甘菊用清水冲洗一下，备用。
2、将所有物料一起放入北鼎养生壶中，加水至1500ml水位线，按下花草茶按键。
3、待自动断电后即可饮用。
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