今天又来跟大家分享学习书法的心得了。个人原创不易，希望评论家多指点。即使我在此文中有些说得不到位或是不准确的地方，请广大方家指教。我想，我个人的习书心得如果能作为反面教材，给喜欢书法的朋友们一些借鉴，以便大家引以为戒，少走些弯路，这也算是一点小功德吧。
今天想要谈的其实是个老生常谈的话题——临帖。古往今来，凡学书之人，必然终生临帖。此为学书的一个法门，没有人能避得过去。想要准备开始学习书法的朋友们，首先得树立“我必须临帖”这样一个思想，才能随着临习时间的增长，慢慢提高自己的书艺水平。那些说“我不临帖，也能写得很好”的江湖书法艺人们，也许不在我们今天讨论的范围之内。
笔者临习的旧作“丧乱帖”
笔者临习的旧作“丧乱帖”
临帖是法门，所以一定有比较科学的方法的。具体如何临得象、临得好、临得有收获，这等以后，我再分篇章来细说。今天想说，开始临帖之前需要首先从思想上懂得以下三条原则。
笔者临习的旧作“胆巴碑”
笔者临习的旧作“胆巴碑”
笔者临习的旧作“胆巴碑”
笔者临习的旧作“胆巴碑”
第一，时间分配原则。临帖是一定要花费掉我们自己宝贵的时间的，所以有必要对自己的时间进行一个科学的分配。我比较推荐的时间分配比为6：4，即读帖时间占60%，临写时间占40%。这样分配的原因，是因为临帖其实是有两个步骤：读帖与临写。有的朋友临帖时拿帖就写，不太注意读帖的环节其实是不对的。古人说：察之愈精，拟之贵似。如果不认真细读，不品味帖中的细节、运笔、章法等，如何能在实临中做到临得象呢？读帖，是真的要象读一本你自己喜欢的小说一样慢慢品味的。开始可通读，了解帖的一些背景资料、帖本身所写的内容出处等。然后对帖要精读，如果每天准备写一页，那么至少需要花大量的时间，将那一页的字逐字逐笔画精心读过。此时读帖，需要我们在心里模仿实际书写，每笔认真读（写）过，体会每个字中每个笔画的写法、字的结体特点，自己要学会总结字的特点，这样才能慢慢掌握背字的方法。读帖是很花时间的，因为要边读边总结边记。但可以利用碎片化的时间来完成读帖的过程（如坐地铁，等公交时就可以读三五个字）。读帖的目的是为了形成一个自己能记住帖上字的写法的一个很重要的环节，开始你可能读得慢、记得少，但随着不断读、不断写，不断总结纠正读帖中的错误，时间一长，你也就真的掌握了读帖的正路子了。然后才是临写。实际临写时，字帖只是做个辅助了，因为你对想写的字早就读明白了（也可能有的还读得不对，需要通过写后才能纠正）。这个6：4法则，我自己实验过，是非常有用的。也是临帖中需要长期坚持的一个重要原则。
笔者临习旧作“地黄汤”帖
第二，方向原则。这个听起来有点抽象。但实际选定自己的书法学习方向很重要。从中国书法的形成历史来看，后世的书家都宗“二王”（即王羲之和王献之），原因这里不细说。总之，“二王”以后的书家都择两者中其一，而最终形成自己的风格。但其实，这“二王”并不是统一的书风。有人总结，“大王”（王羲之）是以内揠，中宫收紧，内敛为方的秀美一路。“小王”（王献之）是外拓、宽放、潇洒一路。这两路，其实与人的性格与审美取向有关。在我们开始习书之前，应当就定好这个原则。按我自己的了解习“大王”一路者可临习：楷--九成宫、雁塔圣教序、赵体楷书之三门记（妙严寺），行书--集王圣教序、陆机的文赋，草书--十七帖；而习“小王”一路风格的朋友可临习：楷--颜勤礼碑、孔子宙堂碑，行书--祭姪文稿、幽兰赋，草书---王铎、傅山墨迹。方向 选定，不要轻易改。“二王”一脉，任何一支都可师法，且都能成就书艺。至于说到成就书艺的效果，那就因人而异了。
笔者临习旧作“集王圣教序”
笔者临习旧作“集王圣教序”
笔者临习旧作“赵子昂跋苏东坡帖”
笔者临习的旧作“十七帖”
第三，工具原则。学书法，工具一定不能马虎。笔、墨、纸、砚是我们熟知的文房四宝，从今天的实际情况看，墨与砚的选择上可以放宽不用下大工夫考虑。但笔与纸上的学问，一定需要认真选好。笔，不建议初学者用羊豪。（高手后期可以用羊毫）兼毫与狼毫都是初学书法人可以选择的笔。纸建议用纯手工毛边纸就最好，一来便宜二来能够写出接近于帖上的笔墨味道来。好的毛边纸，都可以作为作品用纸了，这一点我相信很多行家应当是知道的。另外，如果纸薄（如蝉翼纸）则选狼毫为最佳，因为软纸宜用硬笔（这一点古人都比我们懂，古时候写在绢上的字都是用的中山兔毫写的）。如果纸较硬，则选兼毫为宜。记住笔性要求聚锋还原很自然就行，太便宜的笔不能选，一般30元左右的就可以用两个月。笔一定要有锋，笔腰需要有弹力。写的时候，差不多比原帖大一倍就行，我的经验，写成中楷大小就行（无论行书，还是草书），中楷就是6厘米见方的格子，笔出锋3.6cm—4cm就行。切不可放大三四倍来写帖，因为，字一变大，原帖中的笔法与结体都不可能实现了。（你只有试过后，才知道，古时候的帖本，都是3.5cm左右的字）
笔者按赵体楷书笔意写的心经（部分）
笔者按赵体楷书笔意写的心经（部分）
笔者创作的小品一
笔者创作的小品二
以上三条原则，是我个人习书中所总结出来的，属一家之言，有不当的地方，万望指教。今天就先分享到这里。
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