莲子甘草茶

莲子甘草茶-清心安脑、缓解失眠、多梦

今天又到了分享茶的时候，今天分享的是一款养生茶——莲子甘草茶。现在保健养生意识越来越被重视了，茶也被很多看好是食疗重要食材，大量科学实践表明，喝茶可以稳定情绪，起到养脑，益智的作用。所以如果有一天女友生气了，不要选择鲜花，给她泡一杯好茶，给她讲一讲喝茶的好处，当让主要是表现自己的帅气是重点。

莲子甘草茶：

药茶配方：生甘草、莲子各3克。

制作方法：把药材用沸水冲泡加盖焖30分钟即可。

饮用方法：一日一剂，代茶饮。

药茶功效：有清心安神、泻火除烦的作用。适合用于心阴虚弱所致的心悸怔忡、失眠、多梦、食欲不振等症状。

看到这款药茶作用“泻火除烦”我想每一个男人都应该学会如何制作，如果你是光棍的话，暂时幸免一烂。这款药茶可以为男士解决哄女友的时间，想一想心理及有些小激动，所以这是一款男士必备茶，记得有空试一试。ps本文由【亿风博客】编辑，如有转载请注明出处！

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