酸枣健脑茶

天热真的利害，真不知道什么才是一个尽头，你还别说天热还真的有很多的不利之处，尤其是醉经记忆力下降，自己觉得脑子不好使了，这可能是天热引起的吧，哎，真的不知道怎么办才好，今天给大家分享一款不错的养生茶——“酸枣健脑茶”，感觉最近记忆力下降的朋友不妨试一试哦

夏天除了天热只剩下喝茶的份了，夏日出汗多体虚，容易遗忘事情。虽然我们经常性的说到脑子越用越灵活，但我们也尝尝发现自己很多时候记性老是拖后腿，适当的合理的用脑和给大脑充能同样很重要。那么下面我们就来简单的介绍这款药茶哦。

酸枣健脑茶：

药茶配方：酸枣仁30克，枸杞和莲子（去心）各15克，红糖适量。

制作方法：将以上四味材料加水，煮沸焖十分钟即可。

饮用方法：一日3次。

药茶功效：有健脑明目的功效，适用于头晕眼花，心烦意乱记忆力减退人群。

这款药茶不含茶叶，也是不错的甜点哦，爱美的女士们注意了，此茶也有生津活气血的作用。提神醒脑茶同样适合夏日喝，夏日怎能少了丰富多彩的药茶呢？

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