生气为哪桩

与其说别人的言行激怒我们，不如说是我们当时的心情和苦恼，很容易左右我们如何诠释别人的动机，进而断定别人的用意。

从一个人如何反应别人话语的态度，往往可以看到一个人对自己的态度。

当我们假设别人对自己有敌意时，也许该先停下来想想，是不是有什么不安正在侵扰着我们？

批评，或许是别人对我们做的事；否定，却是我们对自己做的事。

有时候一些让我们激烈反应、心生不满的事，多半是因为我们本身还没有平静到足以包容它。