欲求高寿,年过半百的男女,经常服用“二仙五子汤”(笔者自拟方),可有效预防和减少肾气虚亏的发生,对于发病者也有很好的保健治疗作用。
自拟方:仙茅15克,淫羊藿15克,菟丝子15克,覆盆子10克,枸杞子20克,女贞子10克,五味子10克,肉苁蓉20克,何首乌15克,熟地20克。水煎2次,合并药液,分早晚2次温服,每隔3日服1剂。
方中仙茅、淫羊藿补肾阳,兴阳道,强筋骨;菟丝子既可补阳,又可益阴,为平补肝肾之良药;覆盆子为益肾缩尿涩精之佳品;枸杞子、女贞子滋肾益肝,乌发悦颜,养血明目;五味子滋肾阴,生津液;肉苁蓉补肾壮阳,补而不燥,滋而不腻;何首乌、熟地补肝肾,益精血,补髓壮骨。诸药合用,既可补肾阳,又可滋肾阴,使阴阳协调,肾气旺盛,机体和谐。
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