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来源：点津放疗
首先，我们要理清一个概念，“夫妻癌”并不意味着癌症可以传染，也不是说，伴侣得癌，这个人也一定会得癌。它真正的祸根在于同处一个屋檐下，夫妻两人常年生活在一起，往往拥有共同的不良生活方式，共同暴露在致癌的危险因素之下，导致癌症风险增加。比如，丈夫吸烟，妻子就被二手烟伤害；共同进餐，可能吃了同样高油高脂的食物；在同样的环境下生活，环境中的致癌因素也会对两人造成同样的影响。此外，幽门螺杆菌感染、乙肝病毒感染等能在两性间传播的疾病，也会增加胃癌、肝癌等的风险。
其次，100对死亡夫妻中可能有5对“夫妻癌”患者。这是在几年前，世界卫生组织上海癌症研究合作中心主任高玉堂给出的数据。其实，一旦一方得癌，另一方的身心压力必然都会增加，如果家庭本有不和谐因素，很可能导致彼此抱怨，矛盾激化，这也可能诱发“夫妻癌”。
一般来讲，以下几种癌症最容易成为“夫妻癌”：
胃癌。它与饮食习惯、胃幽门螺杆菌感染等有关。长年共同生活的夫妻，经过艰难的磨合后，生活习惯、饮食偏好等都越来越一致。如果夫妻双方都好吃烤、煎、炸、熏等食物，这会增加胃癌风险，因为这些食物含有大量的强致癌物苯并芘等。研究已证实，感染幽门螺杆菌会增加胃癌风险。要知道，幽门螺杆菌传染力很强，夫妻中一人被感染后，这些菌可以通过手，不洁食物、餐具，粪便等途径传播，容易导致另一人也被传染，从而胃癌风险加大。
食管癌。这主要与三个因素有关，
第一个是吸烟。比如丈夫整日烟不离手的话，妻子就长时间暴露在二手烟环境中。而研究证实，除了肺癌风险增加外，吸烟也会增加食管癌的风险。香烟烟雾会强烈刺激食管黏膜，属于食管癌重要的致病因素之一；
第二个是爱吃辛辣、过汤的食物。大家要知道，辛辣、干硬粗糙等食物会对食管黏膜产生慢性刺激，引起局部上皮细胞增生，最终可能导致癌变。如果夫妻常常吃辣椒、胡椒或麻辣火锅，或者爱喝特别烫的食物，如刚煲好的汤、热豆腐等，都会增加食管癌风险，所以应及时改掉这些不良习惯；
第三个是酗酒。加拿大麦吉尔大学医学院流行病学家和癌症研究人员进行的一项调查显示，与普通人相比，大量饮用啤酒和烈性酒的人患食道癌的几率高7倍。
大肠癌。大肠癌被称为“富癌”，主要是吃得太好，营养过剩导致的。如果家里的菜常常是荤菜远远大于素材，炒得很油腻等，这种高油高脂、低纤维膳食，会增加大肠癌的发病率。蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维，它们可以促进肠道蠕动，增加粪便量，缩短致癌物对大肠黏膜的作用时间，因而具有抑制大肠癌作用。而高油高脂饮食，加上运动不足，则会导致过多的脂肪堆积体内，变得肥胖，增加癌症风险。因此，荤素比一定要保持在2：8左右，每天尽量做到吃够1斤蔬菜，且每天不少于5种，深色蔬菜尽量占一半以上。
此外，如果爱吃剩菜、爱吃泡菜、酸菜等腌制食品，患上“夫妻癌”的风险也会增加。因为研究显示，酸菜、咸菜、咸鱼等腌制食品中含大量亚硝酸盐物质，具有强致癌性。
那么，该如何预防“夫妻癌”的发生呢？肿瘤君提醒大家两点，
第一，最根本的还是要告别不良生活方式，比如吸烟酗酒，高油高脂食物吃太多等，保持膳食平衡，良好的心态，并定期体检；
第二，如果一人确诊为癌症，配偶也一定要做防癌检查。如果查出癌症，无疑能有利于早发现早诊断早治疗，获得更好的治疗效果。如果没查出癌症，则可以更安心。
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