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随着生活条件的好转,肥胖已经成为了世界性的公共卫生问题。如何合理,科学减肥,是很多临床医生和民众关心的问题。但是网上琳琅满目的减肥产品和减肥方式常常让人感到非常困惑。
俗话说的“管住嘴,迈开腿”的减肥方式可谓是人人皆知,但如何通过健康的饮食和合理的减肥方法让体重科学下降?怎样的减肥策略使我们又能不挨饿又能合理减少体重?作为一个临床医生来说,我们又该如何给病人制定合身的健身和减肥计划?
也许你觉得减肥这个话题老生常谈,但这次你会有不一样的收获。
直播时间:8月31日 19:00
贯剑 副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院 内分泌科
中国13亿人口,肠胃病患者就有1.2亿,是全世界当之无愧的“胃病大国”。古语说的好,胃不和则卧不安,从古至今中国人民就饱受肠胃疾患的折磨,甚至很多慢性胃病患者都成为了“慢性精神病”。
如果你是三甲医院的医生,可能接诊更多的是已经有器质性损伤的肠胃疾病,需要手术或者其他手段治疗;但是如果你在社区服务站工作,可能每天都会遇到恶心、呕吐、肚子痛等等的患者,什么胃粘膜保护剂、抑酸剂、促胃动力药物等等好像闭着眼睛都能开处方了。但是慢性胃病绝不是对症治疗治疗几天就可以彻底治愈,有的时候患者用药几天后症状反而加重了。
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