●节前焦虑高发，焦虑多因“心坎”难过

找到工作了吗？有对象了吗？啥时候结婚？几时生娃？生几个娃？

每到年底，因担心回乡过年时，羞于回答亲戚的“春节连环问”，不少年轻人出现焦虑情绪。“二孩”政策放宽后，一些中年人也遇到节前焦虑——担心被亲戚追问生二胎。

更有甚者，上周日，因对春节旅游目的地产生分歧，汉口一男青年竟挥起剪刀，扎伤自己手指。

“看似因春节造成的各种焦虑，其实大多是因平时有其他问题没得到妥当处置，此时爆发出来。”心理专家建议，如果焦虑情绪影响到现实生活，不妨找专家帮助梳理，过了心里那道“坎”。

 

“去哪玩”产生分歧 男青年刺伤手指

上周日，武汉普爱医院急诊外科来了位男青年，左手中指上插着把小剪刀，手指明显肿胀，还有残血，场景很惊悚。接诊医生吴海成一检查，剪刀刺入手指约2厘米，刺伤了关节和肌腱，要先清创、消毒，再到手术室做手术取出剪刀。万一术后发生感染，手指可能不保。

男青年自称姓吴，问起受伤原因，他和同来的女友都有点不好意思。原来，他俩春节准备外出旅游，在家商量去向时，一个想去东北滑雪、一个想去三亚海边玩，为此吵了起来，小吴一时冲动，拿起桌上的剪刀就刺向手指。

“除了治疗手部伤口，这位男青年还可能需要向心理医生求助。”武汉市精神卫生中心李小龙副主任医师分析，正常情况下，两人通过争吵来沟通，表达不满、愤怒等情绪后会做出妥协，最终达成一致意见。小吴在沟通中却无力表达，转而攻击自己，这种看似焦虑导致的行为，却说明可能存在较为严重的心理问题，需要求助专业人士。

担心被催婚 女白领每天失眠

秦女士今年32岁，已是企业资深员工，因为一直单身，最近她急得失眠，不得不找医生开处方，靠吃安眠药来辅助睡眠。

“老母亲从国庆节就开始念叨，一年又要过去了，我还是没嫁出去。每次打电话，都催我年前赶紧相亲，最好能带男友一起回家。可这哪能说有就有呢。”秦女士说，她工作上表现很出色，前几年还是家人的骄傲，近几年因为未婚，老家的父母和亲戚都着急了，每次回家过春节，都要被“拷问”一番。

李小龙说，担心被催婚而产生焦虑，因此到医院求助的年轻人，每年都会遇到，下半年更多。这种焦虑表面看来是因催婚引发，潜在原因却是子女与父母之间亲子关系的处置不当，父母对子女影响过大。

李小龙建议，对父母该尽孝就尽孝，别因这种焦虑而影响感情；同时要增强自己的独立性，面对父母时也能明确表达自己的意愿。

不想被催生二胎 新妈妈想“抛夫弃女”

李女士半年前刚得了千金，开心得不得了，每天围着女儿转。元旦跟着老公回婆家探亲，听说她是顺产，婆婆迫不及待地催她赶紧生二胎。李女士满腹委屈：带孩子很辛苦，经济上压力也大，如果再生个娃，日子怎么过？她向老公诉苦，老公却不以为意：“身边很多朋友生两个孩子，我们再生个娃也可以啊。”

“他们只是随口说说，完全不体谅我养育幼儿的艰辛。”李女士在妈妈群里抱怨，想到春节还要回婆家过年，又会被催生二胎，老公也不和自己统一战线，她就觉得很烦躁，恨不得让老公带着女儿回老家过年，自己和闺蜜外出旅游。

李小龙分析，李女士的焦虑可能与这几个因素有关：很难与公婆平等交流，只能顺从对方，从而产生逃避心理；老公与原生家庭关系更密切，妻子对此产生愤怒，从而引发焦虑。

“其实，像李女士这样有文化的年轻人，明知道最佳解决办法是多沟通，但却很难跨过自己心里的‘坎’，结果产生对抗心态，焦虑之下，更难解决问题。”李小龙建议，如果明知道事情应当怎样解决，却无法自控，此时就应考虑求助专家，整理清楚自己的选择，不要让焦虑对生活产生不良影响。

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