近日，山东一名年轻产妇因中暑被送到医院，其体温已超过40℃，诊断为热射病。就诊时女子还长衫长裤，家人称其正坐月子，必须穿厚一些，坚持不开空调、电扇，让她盖着被子…最终产妇抢救无效身亡。
其实这并不是首例，几乎每年夏季都会有产妇坐月子期间因为中暑身亡的事件发生，而这些都是受代代相传的坐月子观念导致，下面小麦就给大家讲讲坐月子。
产妇坐月子期间可以吹空调
传统观念里面，产妇孕育孩子的过程中会元气大损，所以坐月子期间不能受风，不可以吹风扇、吹空调，否则会留下很严重的后遗症。
事实：
如果高温天气坚持不开风扇、空调，产妇会大量出汗，体内热量无法排除，易滋生细菌，严重时可导致产褥期中暑、产褥期感染，且室内温度过高，产妇跟宝宝都容易长出痱子。
正确的方法：
产妇跟宝宝都是能吹空调及风扇的，建议产妇跟宝宝穿长袖，注意保暖，避免受凉；风扇及空调交替使用，每1-2小时开窗通风一次，每次5-15分钟。
使用时注意不直吹，使用时间也不宜过长，当室温降到适宜时及时停止。
要知道，正常人大热天捂得严严实实的都会中暑，更何况是刚生完孩子、身体欠佳的产妇呢！
坐月子也能运动
很多女性初为人母，不知道产后该如何调理身体，在接受长辈“谆谆教导”后，都会选择静养、不动弹，觉得听她们的准没错，毕竟她们是过来人。
事实：
产妇生产前后，血液处于高凝状态，长期卧床不活动容易形成静脉血栓，若血栓随血液循环迁移至心肺，可带来生命危险。且一味的静养，会使产妇肠蠕动减少，引起食欲下降、消化不良、便秘等。
正确的做法：
坐月子期间，产妇可以适当的运动或活动，有利于促进胃肠功能恢复，避免静脉血栓的形成，更有利于产后恢复。
除了医生明确规定不能下床的产妇，其他的都是可以活动的，且需要适当的运动。建议选择较舒缓的运动，避免引起伤口撕裂，以体力不受限为度。
坐月子能洗头、洗澡
口口相传的说法里，坐月子期间洗澡、洗头，会使产妇受寒或感染。
事实：
坐月子期间，正值产妇恶露排出期，产妇应该注意个人卫生，避免产褥期感染。
正确的做法：
产妇生产伤口形成后，可以用热水淋浴洗澡，避免盆浴，防止感染。剖腹产产妇伤口愈合前，可以用温水擦浴伤口以外的地方。
医生一般建议顺产产妇一周后可以用热水洗头，剖腹产产妇可视自身伤口恢复情况适当的延后1-7天，洗头时注意保暖，洗后及时用毛巾将头发擦干或用吹风机将头发吹干即可。
现在的生活环境已经跟旧社会不同了，洗澡、洗头都有了很好的条件，只要注意就能避免受寒的，没必要忍着不洗漱，为难自己了！
其实，传统的坐月子观念都是受传统医学、经济、社会环境的条件限制所产生的。
然而，当今社会医学、经济水平都有了很大的提高，已经为坐月子提供了更加舒适、安全的条件；且社会环境也有很大的变化，那些代代相传的坐月子观念已经不适应这个时代了。
为了产妇和宝宝的安全，希望大家正确对待传统坐月子观念，不要让坐月子变得那么“可怕”！
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