慢性肾脏病（CKD）是全球性公共卫生问题，成年发病率约为10％，可导致肾功能衰竭和死亡。而全球女性CKD患者约为1.95亿，是导致女性死亡的第八大原因——每年约60万人死于CKD。
据安医大一附院肾脏内科主任医师戴宏介绍，目前慢性肾脏病发病呈现逐年增长和年轻化趋势。因为肾病刚开始时通常没有明显症状，而当肾脏功能的破坏大于75％时，患者才会出现症状，所以容易出现误诊、漏诊的情况。其实，慢性肾脏病早期就有一些患者易忽视的信号，如水肿、血压升高、少尿或无尿、夜尿增多、尿频、血尿、尿中泡沫增多、腰酸等。
女性由于个体的特殊性，较男性而言，有三种易发的肾脏疾病。
一是尿路感染，正常女性的尿道短、宽、直，尿道开口靠近阴道口和肛门，更易发生尿路感染，尤其是怀孕期间膀胱、直肠、输尿管等受到压迫，常会发生尿液排出不畅，容易有细菌生长，导致尿路感染的发生；
二是自身免疫性疾病，由于雌激素和遗传等的作用，自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、系统性硬化症、干燥综合症等均好发于女性；
三是妊娠与肾脏病，妊娠是育龄期女性所要面对的一大挑战，为了提供胎儿发育的良好环境，妊娠期妇女肾脏负荷明显增加。如果原本就有肾脏疾患，妊娠可使其病情加重。妊娠期妇女更易发生尿路感染、妊娠高血压综合征和急性肾损伤等，影响胎儿和孕妇的健康。
要想预防肾脏病的发生，戴宏建议：
日常生活中要坚持低盐、清淡饮食，不暴饮暴食，适当多饮水，不憋尿。同时要坚持体育锻炼，控制体重，避免滥用药物等。
针对高危人群要进行早期尿液筛查，最好每年能检查1次以上的尿常规，如果发现有蛋白尿、血尿等问题，应进一步做肾功能检查等项目，并进行专科治疗、跟踪随访。
对于怀孕的女性来说，要注意营养均衡、全面，控制食盐分量，多喝水，定期测量体重和肾功能状况。
妊娠后要注意预防尿路感染的发生，从怀孕初期就应定期到医院查尿，做尿常规培养，若发现有细菌发生，可根据所培养的细菌种类，选用有效的治疗方法。
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内容来源 | 中安在线
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