茉莉是朋友邓律师推荐过来咨询的，当时她刚刚结束了一段长达6年的无性婚姻。虽然在经济上争取到了自己应得的权益，但历经这么长时间的痛苦煎熬，茉莉整个人的状态如被寒霜摧残过的落花，萎靡、寂寥，眼神散淡仿佛蒙了层迷雾。
我让她做了SDS抑郁自评量表，得分68，有明显抑郁倾向。
茉莉回顾自己的这段婚姻，她形容说：如同身陷漆黑的深渊，冰冷绝望。
茉莉和他前夫相识于七年前，茉莉研究生毕业后分配到一所中学任教，父母亲人都不在这座城市，加之她硕士毕业就26岁了，在这座三线城市也算得上“大龄剩女”了。茉莉自己倒没多着急，只是父母催的紧。父亲为此在茉莉工作后不久专程赶来看她，并一定要请校领导吃饭，席间一再提及茉莉的终身大事，拜托所有人留心给茉莉介绍对象。茉莉心中尴尬不已，坐也不是，站也不是，自己自认为学历人品相貌各方面都不差，怎么让父亲说得跟滞销产品似的，这么着急赔钱大甩卖？
可是就这样被“推销”，茉莉还是让父亲失望了。虽然经人介绍去相过几次亲，可总是没遇上相互满意的。眼看快27岁了，剩下的适龄婚恋资源越来越少，茉莉压力也越来越大。
同事建议茉莉周末多出去玩玩，把茉莉拉进了一家户外旅行的QQ群，一次户外爬山的活动中，茉莉认识了她的前夫邵明。
邵明31岁，比茉莉大4岁，有过一段短暂婚史，没孩子。随着几次接触，看到茉莉都是一个人来参加活动，邵明就刻意接近茉莉，殷勤地帮茉莉拿包，遇到不好走的路段还不时伸手拉茉莉一把。就这样，茉莉渐渐向邵明敞开了心扉。
关于邵明的婚史，茉莉尤其是茉莉的父母，一开始也是介意的，但后来看到邵明为人老实可靠，在事业单位上班，收入稳定又没有什么不良嗜好，就渐渐接受了他。还考虑到邵明是家中的老小，上面有一个姐姐，父亲在邵明还未成年时就出车祸去世了，一个老母亲现在给邵明的姐姐照顾孩子，将来邵明也没有太大的赡养负担，这样一想，觉得邵明各方面条件也配得上茉莉。后来反而是在茉莉的父母催促下，两人才在认识一年后就结婚的。
茉莉的噩梦就是在婚后正式开始的。
茉莉首先发现邵明的大男子主义，一切都要以他为中心，茉莉婚后给家里添置家居用品，不是他喜欢的风格，他就要贬损茉莉眼光不好，买的东西又土又难看。茉莉就反驳说，我觉得我品味还可以啊，我买了新衣服学校里很多女老师看见都问我从哪买的……
邵明就不高兴，说：你觉得你们学校的同事都比我重要是吧？稍后一扭头进了卧室“砰”关上门，留下茉莉一个人站在客厅里竟莫名其妙他为什么生气。
茉莉还感觉邵明对夫妻间的性生活好像兴趣不高，结婚前他每次都“发乎情，止乎礼”了，新婚之夜也是匆匆了事。茉莉在同学群里偶尔看到男女同学玩笑着讨论起夫妻间的频率和时长，茉莉看得脸红，从不参与讨论，但心下难免怀疑：她和邵明，一个月一次的状况，算正常的吗？
邵明的控制欲也很强，茉莉一下班就得赶紧回家，偶尔推不掉的朋友聚会后回来，就会发现邵明阴沉着脸不高兴。有次茉莉在学校加班，晚回家一个小时，邵明就一遍遍打电话催。
茉莉回家后忍不住和他吵起来：“谁单位没有突然有事的时候？你这样一遍遍催有意思吗？”邵明则说：“我最讨厌说话不算话的人了！早晨你出门时我问你下午几点回来？你说六点！现在都七点了！”茉莉哭笑不得：“家是个什么地方？是我下班后回来放松休息的地方！我回个家还要跟上班开会一样准时？你是我领导啊？你给我开工资啊？”争吵的结果就是邵明摔门而去，在办公室住了一周。
此后这便成了家常便饭，茉莉感到莫名的心累。
茉莉不是没想过要离开，可是后来茉莉发现自己怀孕了。刚开始邵明听到这个消息还是很高兴，每天对茉莉的态度也温柔了很多，茉莉在心中叹了一口气：自己已经30岁了，这个孩子如果不要，以后不知道还有没有机会要孩子……
就这样茉莉生下了女儿。整个哺乳期都是茉莉的母亲在照顾，邵明除了偶尔做两顿饭，孩子的事一概不插手，用他的话说：这是你们女人做的事，我一个大男人哪会弄孩子？
好吧。茉莉天天晚上起来喂奶6次，邵明在床的另一侧雷打不动呼呼大睡。
茉莉的妈妈一直帮茉莉把孩子带到3岁半，后来因为茉莉的父亲腰间盘突出，腰疼地走不了路，茉莉的妈妈才只好回去照顾。
茉莉家是两居室，茉莉妈在的这几年，邵明还和茉莉睡在卧室大床上，有时嫌孩子半夜哭影响他睡眠，也会睡客厅的沙发。现在茉莉妈刚走，他就催茉莉赶紧换洗床单被褥他要去次卧单独睡。
茉莉心颤了一下，从头到脚升起一股寒意——虽然此时窗外阳光明媚正是四月暖春季节。茉莉不由缩了缩身子，自己抱紧了胳膊，突然意识到：邵明已经四年多没有碰过她了。怀孕时还偶尔有个拥抱，但自从女儿出生，他们再也没有过夫妻间正常的亲密行为。
这正常吗？茉莉把换下的床单扔进卫生间的洗衣筐，怔怔地立在原地，泪无声地从脸庞上流淌。
茉莉提出了离婚。
邵明追问原因，茉莉冷笑：“你打算把我晾到什么时候呢？”
“我对性生活兴趣不高，当初我和你结婚就是觉得你是个正经的女人，没想到你这方面的想法这么多！你就为这个和我离婚？你觉得你说得出口吗？将来女儿如果问你为什么和我离婚，你好意思把真实理由告诉女儿吗？！”邵明这套无耻的理论，直接把茉莉气傻了！她一句话都说不出来，浑身颤抖不止。
茉莉不知道自己做错了什么，她痛苦纠结，每天晚上听着邵明砰关上卧室的门，又咔吧一声反锁上的声音，恨不得冲进厨房抄起菜刀把门砍开！
茉莉整夜整夜失眠，头发大把大把的掉。去医院看专家门诊，医生说她是由于情绪焦虑引起的，建议她去挂心理科。
痛定思痛，茉莉最终决定起诉离婚，一番狗血的离婚大战之后，她争取到了女儿的抚养权。
社会学家给无性婚姻的判定条件是：夫妻间如果没有生理疾病或意外，长达一个月以上没有默契的性生活，就是无性婚姻。
“中国已进入无性婚姻时代”，似乎有些危言耸听。但从去年以来，这一年多的时间里我接到类似的咨询个案已经有多例了。
婚姻中，有多少夫妻，也正和茉莉一样，明明有丈夫，却要在婚内“守活寡”，正经历着无性婚姻的煎熬？
这样毫无亲密感的无性婚姻，有人比作鸡肋，在我看来，这绝对不是鸡肋，而是一种过期变质的食品，带给你的不是营养，而是毒素。这种关系是对生命的损耗，更是冷暴力施暴者对伴侣身心的摧残。
记得一位曾经遭受过4年无性婚姻的来访者哭诉道： “只有经历过的人，才明白那种感觉，痛彻心扉，如同只身沉入冰冻的井底，一想起来眼睛就充满酸胀感……”
心理学家罗兰.米勒说：是否发生性行为，对于亲密关系的知觉无关紧要；但是否有性欲望，却影响着爱情关系的知觉。而婚姻里的冷漠，很多时候隔断的不是性，而是爱情的流动。
所以，如果一方因为身体生病的原因导致无法过性生活，而夫妻双方感情还在，那两人便如同提前步入老年的夫妻一样，依然可以相依相伴走下去。
无性婚姻带来的痛苦，生理的欲望得不到满足是次要的，更大的痛苦是心理上的煎熬——得不到回应的匮乏感、沮丧、怀疑、还有羞耻感，这对一个人内心深远而长久的摧残程度，如同用钝刀割肉般，是缓慢而持续不断地痛苦。
在婚姻内被迫“守活寡”，比单身狗还要悲催。如果用一个比喻来形容，我觉得就如同晚上你在家突然停电了，而别人家都有电，你也确信你的电费是充足的，你不知道是什么原因导致的停电，你会坐立不宁、焦虑不安。这就是无性婚姻的痛苦。
而单身狗知道停电的原因，是因为自己没交电费，所以他不会焦虑，而是会心平气和点上一支蜡烛。虽然不那么亮，但至少不会让自己置身黑暗之中。
单身也许只是寂寞，而在婚姻里的“被单身”者，却要承受太多的负面情绪，这种精神上的折磨比肉体上的摧残更加地疼痛剧烈。
最难的不是孤军奋战，而是你唯一的队友在你身后补刀。
有很多冷暴力的施暴者，不光行为态度上冷漠、拒绝，为了找到施暴的借口，也会经常在语言上攻击对方：“你现在身材走样到什么程度了，我对你提不起兴趣。”“你一点都不注意个人卫生，还想让我靠近？”“孩子都这么大了，你的欲望还不能克制一下？”……
被无性的一方，最容易产生自我怀疑和自我否定，产生自卑心理，甚至会认同施暴者的借口，转向自我攻击。
法国精神分析学家、医学博士玛丽-弗朗斯·伊里戈扬在《冷暴力》一书中首次提出了“精神虐待”这一概念，她分析论证：精神虐待广泛发生在婚姻、家庭和职场中，施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显，只会让受虐者有苦说不出，一味检讨是不是自己做错了什么。
所以，被冷暴力对待时，一定不要丧失自己的思考能力，不要被这些“渣论”洗脑。无性婚姻，的确有时候是因为一方失去吸引力，不过，大部分的情况还是另有原因的。
比如：
1、出轨、移情别恋。
不是他永远冷漠对谁都铁石心肠，只是他暖的不是你而已。
2、当初和你结婚是怀有目的性。
有所图的婚姻，不管是为了利益或者为了名声，不走心，也都不走不长。
3、同性恋。
对方的性取向有问题，却为了给家人和社会一个交待，找异性结婚生子后就再也不闻不问。
4、对方有生理疾患。
性功能障碍，自己“不大行”，却讳疾忌医，不积极治疗，同时把自己对疾病的痛恨投射到对方身上，冷漠、暴躁，逃避现实。
5、对方有心理问题或者人格障碍。
幼年没有和养育者、尤其是母亲，建立健康的依恋关系，导致成年后敏感、自卑、多疑，缺乏社交能力，逃避性人格，很难与他人建立亲密关系。
茉莉前夫的各种行为表现，就很像患有回避型人格障碍。
也许有些人不明白：既然没有感情了，为何不选择离婚，而要选择冷暴力？而“被无性”的一方，又是如何忍得下去的呢？有的人甚至在生理正常的年龄，长达十年以上是“无性”的状态，却依然还和对方在同一个屋檐下生活。
我曾在文章中写过一句话：关系都是在互动中产生的，对方怎样对待你，源于你怎样配合他。
婚姻里，夫妻双方都有享受性福的权利，有些人却把这项权利看得无关紧要，渐渐就被对方攻城略地，从忽视到冷漠，冷暴力就这样逐渐升级。
我不禁想起前几天刚看到的一则新闻：从宁波慈溪嫁到杭州的小谢，结婚5年，和丈夫完全没有夫妻生活。不亲吻、不拥抱，甚至连手都没牵过，小谢对着采访的镜头说了一句：“我到现在连初吻都在。”
两人结婚五年没有孩子，小谢还被婆家怀疑身体有问题，但小谢却羞于启齿说出实情。直到五年后的今天，小谢实在熬不下去提出离婚，知道真相后，小谢的母亲气愤得不得了，直呼，这场婚姻就是个骗局。
当时结婚是男方父母付的首付，可婚后的按揭，基本是女方小谢负责还贷。小谢提出，房子她也不要了，但起码她五年来还的30万贷款，得补偿给她。谁知男方却不同意，对小谢开出的条件是：离婚可以，但你自己净身出户。否则，不离，就这么耗着你！
有网友在新闻下方评论：简直无语心塞！姑娘做错了什么要用五年的青春来陪葬这段名存实亡的“假婚”？分明是Gay骗婚的节奏！真是没见过这么厚颜无耻之人！
无性婚姻却不离婚的，不是不想离，财产纠纷成为一个主要原因。实施冷暴力的一方打的算盘是：你自己耗不下去了你就滚蛋，财产一分也不给你。
很多被冷暴者因此跟对方耗着，耗得青春枯萎、花容失色，甚至灯枯油尽，白白损耗了生命，实在是划不来。
除了财产纠纷，导致无性婚姻继续的还有一个重要的原因，就是很多人口口声声的“为了孩子”。
婚姻已经名存实亡，很多人却把“为了孩子”，变成维系这段僵尸婚姻的最后一个支撑或借口。可是一个冷暴力家庭对于孩子的伤害，往往在心理咨询常见的病症是自卑、自闭、注意力不集中等诸多成长问题。
结语：
使用冷暴力的精神虐待，是一种不折不扣的心理谋杀。现实里这类现象比你想象中还要普遍，你会不会也在默默承受着？
如果你已经三个月以上没有享受正常的婚内性生活了，说明你正在遭受婚姻中的“冷暴力”。最好的方式是尽快地尝试面对和解决问题，不要拖延，因为拖得越久，被拒绝所带来的沮丧感和背叛感会越来越严重，反而会弱化你尝试解决问题的动力。研究显示，如果伴侣们保持无性婚姻的状态越久，他们就会越倾向于维持这样的模式不变。
正如《冷暴力》一书中讲到的：人的抵抗力并非无限，它会逐渐消耗，导致心力枯竭。压力累积到一定程度后，调适技巧不再发挥作用，代偿机能就会减退，长期病痛也可能随之而来。
所以学会辨别冷暴力的存在，认清施虐者的行为模式，从而积极调节受虐者的心态，才能更好地面对自我与世界。
每一个人都有权利期待拥有幸福的未来，如李健歌中唱到的：“有多少爱恋今生无处安放，但愿你被温柔对待……”
个人简介:
李荣，国家二级心理咨询师、国家二级心理督导师、沙盘游戏写作导师、舞动治疗师、全国多家公益组织心理疏导志愿者、历任十余年电台心理夜话类节目主播。山东省作家协会会员，出版《玫瑰生涯.女性幸福人生全攻略》、诗集《地脉》、《静美之季》等作品。
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