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三伏天之急性心梗

    “叮铃铃......”一阵急促的电话铃声打破了病房短暂的宁静,接着听见美女小护喊道:”张大夫,急诊会诊”。“哦,好的,马上去”。虽然嘴里应答着,心里却在默默祈祷,希望不是危重的患者。带着我的随身武器—听诊器,匆忙赶向急症科。看过病人的心电图,经过仔细询问病史,结合患者的心肌坏死标记物结果,明确诊断为急性心肌梗死。患者症状缓解,给家属沟通后,收治病房监护治疗。监护治疗过程中,症状再次出现症状,伴大汗,复查心电图有动态演变,为急诊PCI适应症,向家属仔细沟通,家属同意手术,签署手术同意书,马上联系导管室,联系我们的“王侠女”及“郭大侠”,为患者做了急诊PCI,术后患者症状缓解。每当这时,小编总是对他们心生敬意,觉得他们就是治病救人的大侠,在病人需要的时候总是第一时间出现。


炎炎夏日,酷热难挡。三伏天的到来,全国各地都进入了高温“烧烤”模式。而连续两天的阴雨天,随着太阳的出现,整个大地像被蒸笼笼罩一样。不少患者认为,寒冷的冬季才是冠心病的高发季节,其实不然,三伏天也是急性心肌梗死发病的小高峰!这段时间,病房已收治多例急性心梗死患者!那么面对炎热的夏季,心脏病患者需要注意哪些呢?


3个坏习惯要避开!


空调+冰啤酒+凉水澡,是最常见的降暑套餐。但是,三伏天急性心肌梗死高发,主要就与这些不良生活习惯相关,冠心病的患者尤其要注意:


1. 猛喝冷饮




2. 出汗后洗冷水澡



3. 运动后,对着电扇空调猛吹冷风


为什么这些习惯会诱发心梗呢?


原因1温差变化,血管痉挛

夏季室外温度较高,当人体进入空调、风扇等低温环境或大量喝冰镇饮料、啤酒、洗冷水澡、游泳时,剧烈的温度变化会造成人体内外温差显著增加,由此很容易诱发冠状动脉痉挛,血管收缩,诱发急性心肌梗死。


原因2交感兴奋,心率加快

在冷刺激下,更容易造成人体内交感神经兴奋,容易心率加快,心肌耗氧量增加,血液高凝,血小板激活,容易发生急性心肌梗死。


原因3血液浓缩、粘稠度增加

夏季人体出汗较多,大量出汗后血液浓缩、血液粘稠度增加。如果不注意补充水分,再加上喝冷饮易发生腹泻,造成体内水电解质平衡紊乱,血液粘稠度进一步增加,很容易诱发心肌梗死。



4招预防心肌梗死!


三伏天要预防心肌梗死,有几点需要特别注意:


1. 适宜的空调温度:27~28℃

室内温度调节是抵御酷暑高温的重要措施,那调节到多少为好?


目前认为穿西装打领带,最适宜的平均温度为24.4℃;上着短袖衬衣,下着薄面料裙、裤的女子,适宜温度为27.8℃,男女平均有2~3℃的差别。


总的来说,最适宜的空调温度为27~28℃,不应低于24℃。此外,室内温度还应随室外温度的变化进行调整,以室内外温差小于5℃左右为宜。


2. 吹凉洗澡,先擦干汗

满身大汗的时候,先用毛巾擦干汗,再去洗澡或者吹冷风。如果要冲冷水澡,最好先用冷水冲四肢,等身体适应后,再冲全身。


3. 冰镇饮品,放放再喝

避免从冰箱里拿出冰镇啤酒、饮料直接饮用,尤其是既往存在冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中的患者,冰镇酒水应在室温放置一段时间再饮用为宜。


4. 及时饮水,少量多次

冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中的患者夏季外出时应该随身携带饮用水,当身体出汗较多时及时补充水分。


饮水以少量多次为佳,饮水量过多或速度过快会增加心脏负担。对于没有心衰的患者每天的喝水量不少于2000毫升,保证每天1500ml尿液。

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