什么食物含维生素C多?高维生素C食物一览表提供:维生素C含量高的食物,含维生素C高的食物有哪些,食物的维生素C含量表,富含维生素C的食物,什么食物含维生素C,维生素C高的食物,高维生素C食物。
1、酸枣
2、甜椒(脱水)
3、掐不齐
4、决明子
5、鲜红枣
6、沙棘
7、VC蜜橘
8、野苋菜
9、辣椒(红、尖)
10、辣椒(红,小)
11、柿子椒
12、苜蓿
13、歪头菜
14、浓缩橘汁
15、萝卜缨(白)
16、芥蓝
17、酸刺
18、大叶芥菜
19、甜椒
20、青椒
21、鱼腥草
22、番石榴
23、豌豆苗
24、油菜薹
25、野葱
26、固体桔子饮料
27、苦苦菜
28、辣椒(尖,青)
29、猕猴桃
30、油甘子
31、菜花
32、枸杞菜
33、红菜薹
34、汤菜
35、苦瓜
36、番薯叶
37、蜜枣
38、山楂
39、西洋菜
40、小叶芥菜
41、西兰花
42、萝卜缨(小)
43、麦瓶草
44、香菜
45、枸杞子
46、大白菜
47、草莓
48、苋菜(绿)
49、蒲公英
50、芦笋
51、乌菜
52、水萝卜
53、菜心
54、莲藕
55、荠菜
56、龙眼
57、木瓜
58、胡萝卜缨(红)
59、球茎甘蓝
60、荔枝
61、萝卜缨(青)
62、香椿
63、甘蓝
64、抱子甘蓝
65、卷心菜
66、圆白菜
67、节瓜
68、豆角(白)
69、葡萄柚
70、苣荬菜(尖叶)
71、上海青
72、薤白
73、油菜心
74、车前草
75、蒜苗
76、金橘
77、柑橘
78、木薯粉
79、黄皮
80、芥菜头
81、木耳菜
82、橙子
83、小番茄
84、菠菜
85、芥菜
86、宝宝福
87、大蓟
88、苋菜(紫)
89、柿子
90、甜菜叶
91、葫子
92、小白菜
93、清明菜
94、小蒜
95、柑桔
96、橘子
97、马铃薯
98、毛豆
99、桂圆肉(干)
100、茴香菜
101、杏仁(不带壳)
102、红薯
103、马兰头
104、紫甘蓝
105、花茶
106、花茶(花茶本身)
107、茴香
108、空心菜
109、葡萄
110、牛蒡叶
111、白薯
112、粉葛
113、韭菜
114、栗子
115、东北红萝卜
116、青葱
117、紫苏(鲜)
118、牛皮菜
119、芒果
120、柚子
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