你了解黄褐斑的形成与防治吗？
2012-02-23 本文行家：
李小米dove黄褐斑又称为肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，是发生于面部的一种色素沉着性皮肤病，男女皆可患，以成年女性多见，皮损为淡褐至深咖啡色斑块，多呈蝶形分布。黄褐斑本身虽对健康无害，但有碍美观。
黄褐斑防治
黄褐斑又称为肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，是发生于面部的一种色素沉着性皮肤病，男女皆可患，以成年女性多见，皮损为淡褐至深咖啡色斑块，多呈蝶形分布。黄褐斑本身虽对健康无害，但有碍美观。
1.原因
黄褐斑产生的原因比较复杂，与下列因素有关：
（1）内分泌 特别是雌性激素失调。本病常见于未婚女性、孕妇和口服避孕药者，孕妇多在第3—5个月发病，分娩后逐渐减轻。
（2）肝功能不全 常见于慢性肝炎、肝硬化者，可能是肝脏对雌性激素的降解能力下降所致。
（3）体质因素 患慢性消耗性疾病如结核、慢支炎、尿毒症、肿瘤及恶液质者，常伴发本病。
（4）日光因素 本病常见于夏季和光照强的地区，提示日光可能是促发因素。
（5）营养素缺乏 缺乏维生素A、C、E、烟酸和某些氨基酸，可引起轻度黄褐斑。
（6）药物因素 服用某些药物，如苯妥英钠，部分人可产生黄褐斑。
（7）精神因素 精神紧张、熬夜、生活不规律者，易产生黄褐斑。
2.防治
（1）保持心情舒畅和良好的休息 生活要规律，多吃新鲜蔬菜和水果，少食刺激性食物，注重身体锻炼、增强体质。平时少晒太阳，外出时要遮挡阳光和涂搽防晒制品。
（2）积极治疗病因 针对不同的原因，作彻底的治疗。
（3）内用药物治疗 口服或注射大剂量维生素C，每天1—2克，连用2—3个月。中药六味地黄丸也可应用。
（4）外用脱色剂 如氢酪霜、曲酸霜、SOD霜、蛋白美容霜等外搽，坚持使用有较好的效果。
（5）面膜、倒模治疗 有较好的效果。
（6）外科治疗 用磨削、激光、冷冻和化学剥脱法，对治疗黄褐斑有良好的短期效果，但易复发，远期效果不佳，不宜推荐使用。
（7）气功治疗 坚持进行“美颜消斑功”锻炼，对消除黄褐斑有较好的效果。
2、内补
滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C；
3、饮食
多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。
同时要注意：
按摩不可过频。按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
砭石疗法可治疗黄褐斑？
2011-10-09 本文行家：
秦岚砭石疗法治疗黄褐斑、面色发黑、暗无光泽及眼圈发黑者的方法比较简单，自己就可以操作。
砭石疗法
提起脸上长黄褐斑，许多中青年妇女都为此烦恼。去医院看，西医会告诉你内分泌失调。中医会说你是气血不能容面。去美容院，只是在脸部皮肤上作文章，起不到从根本上改善状态的作用。
那么最有效的措施是什么呢?首先分析为什么会长黄褐斑。祖国传统医学认为，肺合皮毛，凡皮肤上有病，多与肺气有关系。大部分长黄褐斑的妇女会咽喉不利，常有不清爽的感觉，这也是肺气不宣的原因。脾胃不好也会造成色素在皮肤沉积。不光脸上，有些妇女身上皮肤发暗，有褐斑，在脾胃调理过程中褐斑会消失。传统医学还认为，女子以血所养，血的流畅会使营养物质到达体内体表多个部位。当脾气肺气和血这三方面充盈宣畅才能真正做到以内养外，才能容光焕发，皮肤细腻，健康靓丽。
砭石疗法治疗黄褐斑、面色发黑、暗无光泽及眼圈发黑者的方法比较简单，自己就可以操作。调治方法：
①用砭板刃部在腹部刮擦，以热为度。
②经常用砭板刃部刮背部膀胱经，每次三五分钟即可。
③用砭板按摩面部，每日数次发热为止。
④也可以配合饮用泗滨浮石水，该水是用禹贡降脂盒浸泡。
⑤佩戴砭石帽促进面部血液循环，也能有助于消除脸部色素沉着。
⑥用砭板刃部轻刮面部做美容操，早晚各二遍。
第一节刮眼部。砭板刃部直立，从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。第二节刮太阳穴。砭板刃部平直向内，上下往复刮16次(往复计1 次)。第三节刮面部。砭板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。第四节刮额头。砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次
夏季长黄褐斑怎么办？
2011-07-03 本文行家：
中医医生夏季长黄褐斑怎么办?黄褐斑除了给身体造成痛苦外，对女性心理的伤害也不可忽视。它的产生会给女性精神造成一定压力，而伴随而来的各种症状又不可避免地阻碍女性的日常生活。黄褐斑又称为肝斑，是发生在颜面部的褐色或暗褐色斑，多呈对称分布，没有自觉症状，以女性多发，尤其在夏季，黄褐斑更加明显。 黄褐斑生成的主要原因是女性内分泌失调，社会生活与精神压力大、疾病等，都会造成女性内分泌失调，另者，日晒、皮肤缺
夏季长黄褐斑怎么办?黄褐斑除了给身体造成痛苦外，对女性心理的伤害也不可忽视。它的产生会给女性精神造成一定压力，而伴随而来的各种症状又不可避免地阻碍女性的日常生活。黄褐斑又称为肝斑，是发生在颜面部的褐色或暗褐色斑，多呈对称分布，没有自觉症状，以女性多发，尤其在夏季，黄褐斑更加明显。
黄褐斑生成的主要原因是女性内分泌失调，社会生活与精神压力大、疾病等，都会造成女性内分泌失调，另者，日晒、皮肤缺水、皮肤粗糙也是黄褐斑生成的诱因。
夏季长黄褐斑保养是关键：
1、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒……。
2、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
3、不要吃公鸡、鹅、海鲜、虾等发物。
4、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜……。
6、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
7、要想美，必须戒掉烟酒。
8、女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。
9、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。
黄褐斑是一种后天产生的，因皮肤色素沉降造成的碍容性皮肤病。它对女性的危害性最大、最广，它会使女性失去社会交往的自信心。甚至于有的人因为脸上的黄褐斑，失去就业的机会，失去事业成功的可能，失去爱情。
中医祛除黄褐斑的简便疗法有哪些？
2012-02-23 本文行家：
李小米dove黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病。又称妊娠斑或蝴蝶斑，多见于育龄期妇女，是体内疾病在面部的一种外在表现，主要临床表现为鼻梁两侧、两颊或前额可见深褐色成片斑块，严重影响患者的外形美观。
目录
药物疗法： 饮食疗法：中药
黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病。又称妊娠斑或蝴蝶斑，多见于育龄期妇女，是体内疾病在面部的一种外在表现，主要临床表现为鼻梁两侧、两颊或前额可见深褐色成片斑块，严重影响患者的外形美观。现代医学认为本病常与消化道疾病、肝肾疾病、盆腔炎、内分泌失调、妊娠等因素有关，长期服用避孕药也可发生。一般青春期后发病率增加，女性尤为常见。
中医认为本病由七情内伤、肝郁气滞，或肾气不足，气血瘀阻，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血荣润，浊气停留而成。在中医文献中多列入“面上杂病”、“面尘”、“黧黑斑”、“肝斑”之类，治疗方法甚多，现介绍几种简便易行之法，患者不妨一试。
药物疗法：
五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净，主治面部色斑。
退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。
紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。
耳针疗法：取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴；体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。
饮食疗法：
中国南方民间常用丝瓜络来治疗肝斑或汗斑等色素沉着性皮肤病。用丝瓜络配以僵蚕、白茯苓10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，组成消斑食疗汤，每日1剂，一般10天即可见效。在饮食方面，应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品，少吃葱、姜、辣椒等刺激性食品，多摄取新鲜水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、丝瓜、西红柿、土豆、卷心菜、花菜、鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品和动物肝脏等，这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用
