明星章子怡传授独家瘦脸窍门

　　大家都知道，女性都喜欢瓜子脸，那么像章子怡这种V字小脸，快速瘦脸的方法可以帮助大家解决大饼脸的难题。脸蛋是给人第一印象的平台，想要塑造完美的形象，漂亮的瓜子脸才最惹人爱。如今章子怡减肥瘦脸的最快方法得到大家的推崇，那么她是如何快速瘦脸的呢?

　　1：她只爱无添加化妆

　　为什么快速瘦脸和无添加化妆品有关?据说章子怡从来不用她代言的“美宝莲”更别提“卡尼尔”了，每次出入都是专业的化妆品随行在侧。

　　2：DIY美容

　　虽然重视肌肤保养，但章子怡却很少去美容院做护理。“一是没有时间，二是觉得还是自己做比较放心。”

　　3：常做足底按摩

　　章子怡谈到最常做的是足底按摩，通常一个月再忙都会去做一两次。现在，在她的带动下，全家人都喜欢上这种健康放松的方式。足底按摩既传统又安全，既能养生又能从源头上进行根本的美颜，是我最好的很好的美丽秘诀。

　　4：一直坚持三多政策

　　在快速瘦脸美容上，章子怡一直坚持“三多”政策：多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点睡觉。”

　　5：煲汤养颜

　　章子怡另一项独门秘方是“美容要内外结合，煲汤是最好的方式。拍《卧虎藏龙》的时候，剧组的人每天煲各种各样的汤，然后告诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的……汤真的是个好东西，对皮肤非常好。”

　　6：喜欢吃天然食物

　　为了保持身体的柔韧度和力量感，她经常去健身房做一些器械运动，这样也能够一如既往地保持身材。章子怡有着健康的生活方式，她说：“为了健康，大家都喜欢吃天然的食物。

　　小脸秘诀四步

　　1.指压穴道大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

　　2.大拇指、中指、无名指三指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶即可。一个穴点按八次。指压脸颊时，痛感越强烈，表示经络阻塞越严重。

　　3.轻拍补气：指压最主要的功能，是将气结打散，泻气的时候居多。因此指压完后还要再做一些轻拍、按摩补气的动作，以达到气血充盈、肌肤润泽的功效。

　　4.轻拍划圈：四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下即可。四指轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内向外画圆圈。
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