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2016.04.13
食疗歌诀
(仅供参考)
食疗歌 :盐醋防毒消炎好, 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀气, 芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿, 葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎, 绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰好, 健胃补肾食红枣。 蕃茄补血美容颜, 禽蛋益智营养高。 花生能降胆固醇, 瓜豆消肿又利尿。 鱼虾能把乳汁补, 动物肝脏明目好。 生津安神数乌梅, 润肺乌发食核桃。 蜂蜜润肺化痰好, 葡萄悦色人年少。 香蕉通便解胃火, 苹果止泻营养高。 海带含钙又含磺, 蘑菇抑制癌细胞。 白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少!
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