为啥运动员最害怕400米？世界冠军跑到上担架，它到底难在哪？

为啥运动员集体恐惧400米？它凭什么被称作最难体育项目？

先来欣赏下，范尼凯克夺冠后，被担架抬走的名场面。作为当之无愧第一人，照样被死亡400支配。也许你会想，跑道绕一圈能有多累？

范尼凯克

其实400的处境很尴尬，它确实不长，但最致命的是，它需要全程冲刺。跑过400的都体会过，最后冲刺时那种无力和窒息。因为人在全力奔跑时，都有耐受极限。这个极限在220-300米之间。

在这个区间里，细胞一直在做无氧呼吸，急速积累大量乳酸。到了最后100米，你还在维持冲刺状态，这个时候，身体会通过印养分解获得能量。强烈的生理不适伴随而来，这也是正常的身体机能障碍。你要做的，就是硬挺到终点。

所谓百米拼爆发，万米拼耐力，400拼性命。要知道近56年，400纪录才被打破了4次。范尼凯克的43秒03，相当于用10秒75的配速，连续跑了4个100米。而博尔特400个人pb是45秒28，每次都因体力不支，在最后一百大幅掉速。他也直言，最受不了的就是400。

你觉得范尼凯克的43秒03，与博尔特的9秒58，谁的纪录更难打破？

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