随着近些年人们的生活压力逐渐加大，女性们的压力也大幅度提高，同时引起了很多种妇科疾病的发生，乳腺炎的出现就是其中一种。当女性们感觉乳腺不适，隐隐作痛的时候那么就该提高警惕了。
乳腺炎该如何进行护理？
乳腺炎治疗一般为基础的护理治疗，而若不重视乳腺炎的情况很容易后期演变为其他类型的乳腺疾病。
体检检查：
首先告诉女性朋友们的时候，为了自身的健康，专家建议不同年龄段的女性都应做好检查措施，一般推荐30岁之前的女性一定要做一次检查，四十岁之前的女性每隔两三年也要检查一次，随着年龄的增长每年检查一次乳腺X线，是对自己以及家庭的负责。
目前妇科临床上对于乳腺疾病的检查，一般都是乳腺X线和超声检查一同进行，当检查后乳腺X线检查和超声检查均为阴性时，其恶性的可能性小于3%。
乳腺炎治疗：
凤凰中医专家称：关于乳腺炎的医治通常为连同医治，如果是单纯的乳腺炎状况及时的保养和防止是能够自行衰退的。乳腺炎的呈现跟女人的精力心情以及人为因素都是有联系的，恰当的调理心情、减轻精力压力，改动不健康的饮食习惯（例如：戒烟戒酒等）都会减轻或许衰退乳腺炎的状况。
但是需要注意的是病理性的乳腺炎，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的几率，切不能掉以轻心。很多中药的调理都能改善身体的机能，有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。综上我们也希望讲解的事项能够帮助患者更好的进行女性日常如何进行乳腺炎的护理工作。
乳腺炎也可尝试物理疗法
第一，穴位注射法郄上穴，坐位伸肘仰掌，在腕横纹与肘横纹连线上中交界处两筋之间。按之有酸痛者），常规消毒后，将注射器垂直刺入约2cm，强刺激，有针感后，注入丹参注射液2～4ml，隔日1次。这个方法不适合自己在家操作，可以去正规诊所请医生来操作。
第二，乳腺炎也可尝试物理疗法。按摩推拿医生用一只手，乳房红肿处轻轻按摩。再自乳根部向乳头方向，推进数次用右手拇指食指轻捻乳头。左手按压乳中穴双手轮换轻按乳房。乳汁流出反复进行2到5次。淤积的乳汁排出，自己可操作。对急性乳腺炎的初期时候效果极佳。推拿是简单可行的，乳腺炎的方法。但是如果在推拿时，出现乳房疼痛的现象要坚持按摩。
第三，理疗和热敷法。乳腺炎患者可以用微波或频谱治疗仪治疗。用热毛巾热敷局部，理疗和热敷很适合急性乳腺炎来使用。这样不仅可以治疗乳腺炎，而且对身体也是有好处的。
乳腺炎缓解疼痛按摩疗法
疗法1、推抚法
乳腺炎患者取坐位或侧卧位，露出胸部。可先在患侧胸部上撒些滑石粉或涂上少量石蜡油，然后双手全掌由胸部附近沿乳腺管悄悄向乳头方向推抚五十次左右。
疗法2、揉压法
女性患者以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀把柄施以轻揉方法，有硬块的当地重复揉压数次，直至肿块柔软停止。
疗法3、揉捏拿法
乳腺炎患者可自行以右手五指着力，抓起患侧胸部部，施以揉捏方法，一抓一松，重复施术数次。左手悄悄将乳头揪动数次，以扩大乳头部的输乳管。
疗法4、振动法
以右手小鱼际部着力，从胸部肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振动推赶，有规律的按摩数次。部分呈现有微热感时，作用更佳。
（责任编辑：吴洁媚 ）
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