腰疼肾虚

 杜仲10克切片、枸杞9克、2两猪瘦肉、杜仲泡一会+肉炖熟、要顿熟时+枸杞、晚上吃饭时吃、杜仲和枸杞是补肾的、一般腰疼都是肾虚。