一、什么是经络
经络系统密切联系周身的组织和脏器,在生理、病理和防治疾病方面都起着重要的作用。《黄帝内经》中曾指出:“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”这里概括说明了经络系统的重要性,可理解为经络系统有三方面的功能:在生理方面,有运行气血、协调阴阳的功能;在病理方面,有抗御病邪、反映症候的功能;在防治疾病方面,有传导感应、调整虚实的功能。 经络在生理、病理、诊断、治疗及防疫等方面也起着举足轻重的作用。这种整体的医学理论是中国古代医学家自觉地应用当时的科学,即五行(金、木、水、火、土)学与天文地理中的天、地、日、月、星、辰、山川、地脉及天人合一思想等取得的丰硕成果。 我国科学用现代科学实验检验了经络存在的客观性。中国科学院一位科学家设计了一套能测得几个光子的高度敏感仪器,发现隐性经络线是一些善于发光的线,它们发出的光子是非经络线的2.5倍。隐性经络是些低电阻线,其电阻比两侧的皮肤低;隐性经络线具有特殊的导音和发音性能,振动后能像琴弦那样发生高亢宏亮的声音;隐性经络线皮肤表面的温度有时与非经络线有很大的差别;注射示踪元素到皮下的经络线上,示踪元素将在经络线上沿经扩散。
二、儿童经络的特点
1、儿童处于不断地生长发育中,因此他们的经络是漂移的,位置和功用也都是和成人的经络有所不同。
2、“小儿百脉,汇于两掌”,孩子五指上的经络通过不同的排列组合,就可以包治百病,再配以最合适的推拿手法和力度,就能发挥出令人惊叹的魔力。
3、小儿五指所对应的经络。
大拇指对应脾经;食指对应肝经;中指对应心经;无名指对应肺经;小指对应肾经。
此外,常推小臂上的几条线,也可维护孩子的健康。
孩子手臂阴面靠中指那条线是天河水,推天河水可以清孩子体内的热毒,驱杀邪气,手臂阳面靠大拇指那条线是三关,体弱多病的孩子最适合推这条线。
手臂阳面靠小指那条线是六腑,热毒侵犯咽喉时推这条线,效果立竿见影。用于“线性”穴位的还有开天门、推背、推上下七节骨等。
三、小儿常用的经络疗法
1、日常保健法
五指一捏:每天捏脊5遍(捏法作用于背部督脉,督脉在后背正中线,称为捏脊或捏积。自上而下,从臀裂至颈部大椎穴,捏5遍,第六遍捏三提一。还可捏两侧足太阳膀胱经。应沿直线捏,不要歪斜)
补脾经200次(大拇指面顺时针方向旋转推动);
清肝经、清心经100次(直推食指和中指);
补肺经200次(无名指面顺时针方向旋转推动);
补肾经200次(小指面顺时针方向旋转推动);
揉板门150次(揉手掌大鱼际)
坚持每天做这套手法,持续两个月,你就会发现孩子的体质已经比以前好了好几倍,脾胃好,睡觉香。
2、脾胃保健法
捏脊3—5次;
补脾经100次(大拇指面顺时针推动);
补大肠经100次(从食指尖直线推向虎口);
推三关100次(前臂阳面靠大拇指那一直线,用大拇指或食中指指面从腕推向肘);
推六腑100次(前臂阴面靠小指那条线,用大拇指或食中指指面从肘推向腕);
摩腹2—5分钟;揉脐3—5分钟;用大拇指点揉足三里2分钟;揉按脾俞、胃俞各30次。
可健脾和胃、增进食欲、增强吸收、改善腹泻和便秘,强壮身体、预防疾病。
3、感冒保健法
捏脊3-5次;运太阳2分钟
两手掌快速摩擦发热,置于孩子额头,顺时针环摩面部50次,逆时针摩面50次,使整个面部微红有温热感。
两手食指在鼻两侧作快速上下推擦。双手大拇指和食指搓揉孩子双侧耳垂,耳垂发红发热。
全掌横擦孩子肩背部,以透热为度。
按揉合谷、曲池穴各50次。
5、常用经络治疗法
(1)发热
推攒竹200次(两眉头连线中点至前发际线成一直线,也就是额头的正中线,父母用两大拇指自上而下交替直线推动)
推坎宫200次(自眉头起沿眉向眉梢成的一直线,用两大拇指分别放在孩子的两眉头上,然后沿着眉毛向眉梢做分推)
揉太阳穴1分钟
泻肺经200次(小儿无名指伸直,由指端向手掌方向直线推动)
泻天河水200次(小儿前臂内侧正中线,自腕至肘呈一直线,用食中指从腕推向肘)
注:风寒:加掐二扇门100次(中指与无名指之间的指蹼缘)
推三关100次(前臂阳面靠大拇指那一直线,用大拇指或食中指指面从腕推向肘)
拿风池1分钟,以发汗解表
风热:加推脊柱10次,泻天河水加至400次
(2)腹泻
用大鱼际逆时针摩腹5分钟;
用大拇指自下向上七节骨;
用生姜汁自指端向指根方向推脾经300次;
揉板门穴200次,就是小儿手掌大鱼际;
推大肠100次;推三关100次;用小鱼际摩腹,从中脘至神阙穴
用大拇指推七节骨100次;
重揉龟尾穴1分钟;用大拇指掐两侧足三里各1分钟
(3)食积
补脾经200次;清大肠经300次;揉板门200次;运内八卦100次;摩腹3分钟;揉中脘、天枢、足三里各1分钟;推四横纹3分钟。
四、儿童经络使用原则
1、操作原则
(1)力度从轻到重,皮肤微微发红为度。
(2)推拿手法常和具体穴位结合在一起使用。
(3)操作时可配合介质,如姜汁、按摩油等。
(4)小儿推拿的穴位多集中在手上。
(5)因为孩子处于生长发育中,很多穴位和大人不同,虽同名但位置不同,如攒竹;有位置相同名称不同,如龟尾。
(6)习惯上,推拿一左手为主。
(7)时间和次数适合6个月至8岁的孩子,科根据具体情况进行酌情增减。
操作顺序先头面,其次上肢,再次胸腹腰背,最后是下肢。
2、基本手法
(1)推法:直推、旋推、分推。
(2)揉法:用指端或大鱼际或掌根,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。
(3)按法:用指尖或指腹或掌心,直接按压在穴位上,施以压力,按而留之。
(4)摩法:用手掌掌面或食中指\无名指指面附着于经络治疗部位上,作环形的有节律的摩转.
(5)掐法:用指甲重刺穴位.
(6)捏法:拇、食、中3手指捏拿肌肤。
(7)拿法:用大拇指和食中指,或用大拇指和其余四指作对称地用力,提拿一定部位和穴位,进行一紧一松的拿捏。
3、注意事项
(1)补与泻。向上为补,向下为泻;向里为补,向外为泻;以顺为补,以逆为泻;急者为泻,缓者为补;轻者为泻,重者为补;泻又称为清。
(2)每组推拿穴位,可选择几个用,效果不明显再加之。
(3)小儿皮肤娇嫩,推拿时可配合介质。
(4)严禁来回推和不按要求推。
(5)心、肝、肺经宜清不宜补,而脾、肾经宜补不宜清。
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