本篇文章，将会从心理学的角度，去阐述摧毁一个人的方式。（仅供交流）
这个话题非常有意思。
首先，从摧毁一个人的动机去看，为什么有人想要摧毁另一个人？
因为爱且得不到。
无论是孩子对家长的爱，还是伴侣对彼此的爱，又或者是学生对老师的爱。
都因爱出发，却夭折在半路，之后变成畸形的报复。
'因为我得不到，因此，你们也别想得到。'这样的思想困惑着自己。
最终产生了摧毁他人的想法。
从心理学角度去看，摧毁一个人能其实非常简单。我们将漫漫人生分成好几段去一一对应解析。
根据心理学家埃里克森将人生分成的8个心理发展阶段来看，儿童期（3-6岁）主动对内疚，获得主动感，克服内疚感，体验目的实现。（6-12岁）勤奋对自卑，获得勤奋感，克服自卑感，体验能力的实现。此时孩子经常会将自己与同伴进行比较，如果孩子足够勤奋，他们在这个时期中能够掌握大量的交往和学习技能，并将因此感到自信，如果不能掌握这些技能，孩子会感到自卑。（12-20岁）自我同一性对同一性混乱，建立自我同一感，防止同一性混乱，体验忠诚的实现，此时的青少年正处在幼稚与成熟的交界处，他们会不停地追问：'自己是谁'这样的问题。此时的青少年更需要同龄人或权威人士正向引导，才能整合自我同一性，发现更好更完整的自己。
而这三个阶段中，家长或周围环境中权威人士只要做一件事就足以摧毁一个孩子。
那就是贴标签，具体说：就是贴负向标签。
比如：上学时，对孩子说：'你就是这么懒。所以成绩差。''你一点都不聪明，所以要勤奋啊！''你没有什么优点，除了缺点一无是处。''再这样下去，你怎么办？以后只能捡垃圾了。'
摧毁一个孩子的方式就是贴负向标签，让他成为一个以他人评价为主的人。
（20-40岁）成年初期亲密对孤独，获得情谜感，避免孤独感，体验爱情的实现。在这个阶段的成年人，会与他人的交往中感受爱情与友情，如果找不到友谊或爱情，个体会感到孤独。配偶和亲密朋友是个体在这个时期的重要社会他人。
可以看出在这一时期，最关键的是发展亲密关系。假如遇上了擅长运用斯德歌尔摩原理操纵他人的人。那足以摧毁一个人。
什么是斯德哥尔摩综合症？
它属于变态心理学的一种。施暴者会通过一开始的暴力和威胁，再到旁敲侧击的施以小恩小惠的糖衣炮弹，不断对他人单方面次机，要么通过重罚来达成服从目的，要么通过糖果来负强化，最后目的是控制对方。在这样的组合施暴下，人的正常思维往往被混淆。最终会成为被控制的人，会感受到不受虐待方而心里不舒服的结果。
恋爱期的男女，摧毁对方的方式非常简单--------让对方爱上自己，又得不到自己，转身随时可以离开对方。刚开始从不同角度摧毁对方自信，造成对方能和自己在一起是对方的'福份'的假象。之后控制对方，让对方患得患失。被施暴的被害人，将会迷失自我，产生自卑心理，无条件服从对方。
（40-65岁）成年中期，繁殖对迟滞，获得繁殖感和避免停滞感。在生活中承担起养活家庭和子女的重任。不能或不愿担负责任的成年人，会变得迟滞以及自我中心。
一个不自律的成年中期的个体，没有家庭责任感和社会责任感，遇事都逃避或者推卸，往往会得到最后在成年晚期里悔恨和未能实现目标的痛苦记忆。只有在成年中期自律的人，才能最终达成完满的晚年生活。
从人生的一辈子的年龄段分别阐述了摧毁一个人的简单方法。目的不在于摧毁，而在于避免。
想要获得幸福，从内心没有报复的动机开始；
想要获得完满，从避免被摧毁的3条原则着手。
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