草莓好吃却不能乱吃，吃草莓有2大禁忌，许多人还不清楚

有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：草莓好吃却不能乱吃，吃草莓有2大禁忌，许多人还不清楚！

春天是个好季节，各种水果都非常丰富。草莓这种水果富含有非常高的营养价值，营养价值也非常的高，分布在亚洲，欧洲，以及南美洲都有种植栽培，国内的草莓有很多品种包括，硕丰草莓，明晶草莓，明旭草莓，春旭草莓等，每一种草莓都有各自的特点。但都是口感极好。

草莓被称为水果中的宝石，有着非常丰富的维生素A，维生素B，维生素C，以及胡萝卜素，还含有大量的植物酸，其中维生素A的含量非常大，维生素A可以分解成为胡萝卜素，叶黄素等，这些物质对于视力的发育有着非常重要的作用，维生素B的作用就更加明显了，维生素B可以清除人体肠胃内的垃圾，以及一些不溶性的物质，起到了清洁的工作，同时维生素B也可以扩张血管，降低血压。草莓中含有大量的植物酸，可以溶解肠胃的不溶性钙物质。避免出现肠胃硬化。

但是吃草莓要有两个禁忌，第一是发现激素而空心的草莓不能吃，空心的草莓中几乎没有什么营养，但是果实内含有大量的激素，所以不要吃，第二，腐烂的草莓不要吃，腐烂的草莓细胞发生质变，少吃容易拉肚子，多吃容易致癌。