发明高跟鞋的，一定是男人。
并是极为变态的男人，与张献忠有得一拼。
鞋的诞生，本是呵护双脚的。
而高跟鞋恰恰背道而驰，将女人的双脚折磨得死去活来，简直在受刑罚。
这个时代，看上去女人颇有地位，享有的权利不比男人少。
但只要一想到高跟鞋的流行，便知晓所谓的地位，不过是现实的虚伪。
那穿着高跟鞋，快跑几步，甚至会扭伤的双脚，不知还要过多少世纪，才能追赶上男人的脚步。
长期穿惯了高跟鞋，给一双球鞋，也跑不起来。
束缚惯了的，给予了自由，也不会享用。
完全是社会的意识熏陶。
穿上了高跟鞋，走路显得双腿又直又长，身体也跟着挺拔起来。
穿上高跟鞋的女人，都说很漂亮。
而漂亮女人，无论走到哪里，都能受到特别的优待。
为了得到特别的优待，女人不惜穿上高跟鞋。
并且越来越高，鞋柜上摆的超高跟，居然有12公分。
若是有一天，世上再无高跟鞋，不知会是一番什么景象？
女性之所以对高跟鞋情有独钟，不仅因为高跟鞋可以增加身高，弥补身材娇小的不足，还因为一旦穿上高跟鞋，身体重心后移，腿部相应挺直，臀部收缩翘起，胸部挺起，整个气场呈现出凹凸有致的性感风韵。无论是站姿、走资都会散发直接、强烈的时尚感和自信度。
高跟鞋拉伸腿形端正体态
小s的经典穿着就是小短裙，这样可以展示自己的美腿，而她的锻炼方法就是经常慢走。小s认为，每天可以平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动，或者经常穿着适脚的高跟鞋慢步，都对拉伸腿型和端正体态有好处。
穿高跟鞋瘦腿诀窍
a.穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿势，不要前倾或后仰），吸气收小腹，把气停在胸腔的位置。
b.以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。切记大腿一定要抬起来，这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈。
c.跨步着地时，记得不要用脚跟或脚尖着地，要用“脚板中间的部位”着地才是正确的。这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻，更是穿高跟鞋必备的礼貌，让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低。
d.两脚交互跨出时，不一定要成一直线，只要各脚自然往前走即可。两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方了。
提臀塑形
每天30分钟高跟鞋行走
高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来更高挑而已，有研究证明高跟鞋在提臀热潮中扮演着至关重要的角色。
美国人体健康普查协会指出，尽管高跟鞋的设计并不符合人体工学，但它的确能让女性在行走的时候不自觉地收紧臀部，达到向上牵引塑出翘臀线条的目的。不过建议喜欢穿高跟鞋的女性们，每天只要穿着高跟鞋连续慢走30分钟就已经能起到提臀的效果。
高跟鞋时时不离脚对健康危害很大
高跟鞋能让女性更加凸显气质，因此，许多女性把穿高跟鞋没成每日必备，不过，这样对身体的危害是非常大的。女性常穿高跟鞋对自己的足部，关节和膝关节以及腰椎等都有很大的坏处，下面我们就来具体看看都有哪些吧?
对踝关节和膝关节的危害
穿着高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤;
膝关节负荷压力明显增加，所以使退行性骨关节病提前发生。
对腰椎的危害
人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲震荡等重要生理作用。
实际上，穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被人们忽视。
对足部的危害
当你穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，
同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以就会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。
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