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泰式芒果饭

而且芒果是营养价值极高的水果,含有大量的维生素,所以经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用哟。家里熊娃儿也超爱吃芒果,难怪他皮肤这么嫩!

要说最具东南亚风味的椰奶芒果饭,真真是让人想起来都垂涎欲滴,好在现在物流发达,不管是椰奶还是芒果,都是可以轻松买到的寻常食材,就连铺底的斑斓叶(一种东南亚植物叶),也能在万能的某宝买到。宝宝们有福了,不必打飞的去泰国,这周泰式芒果饭走起~~~


一朵倾力推荐

软糯弹牙 | 泰式芒果饭

——————————

食 材

糯米

椰浆

牛奶

玉米淀粉

芒果肉

详细步骤双手奉上

第一步:

将糯米洗净浸泡3小时,上锅蒸15-20分钟直到变得柔软和半透明盛出;

第二步:

将椰浆、糖和盐倒进平底锅中用中火加热,让直到糖溶解,不要煮沸;

第三步:

将上一步骤熬好的椰奶混合汁均匀浇在饭上,搭配芒果摆盘即可。


糯米提前一晚浸泡,蒸熟后口感更佳;如果觉得糯米不好消化,可以将一半糯米替换为大米,这样就不会那么黏了。吃之前,将椰奶混合汁与糯米饭搅拌均匀,再等20分钟让米完全吸收。

自己吃,摆盘也需要讲究一些。斑斓叶铺上便有很强的东南亚风情咯。一个盘子里,芒果和米饭各占一半,先单独吃一口芒果,满嘴都会充斥着甜蜜的芒果味儿,再吃一口混合椰奶香味的糯米饭,绝对满足!

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