42式太极拳攻防用法图解《下部》

8、搬拦捶攻防用法搬，拦两个动作为防守方法，捶的动作为进攻方法。甲方左脚向前上步，用左拳冲击乙方胸部。乙方迅速用右拳由左向右下压甲方左前臂，左脚向前上步，脚尖外摆;甲方见左拳进攻失效，速用右拳再次向乙方胸部冲击;乙方速用左前臂由左向右栏各甲右臂。

再向左下埯甲右臂，同时左脚向前上步，重心前移，用右拳向甲方胸，腹部冲击，使甲方失去重心后倒或胸骨受损。要领搬拳，拦拳要看准时机，及时化解甲方前冲之力;上步冲拳反击要快速连贯，迅猛准确。

9、如封似闭攻防用法此动作为防守反击方法。例1、甲方左脚向前上步，用左掌向乙方胸部推击。乙方右脚向后退步，左手上挑粘贴甲左臂，右手迅速按压甲左手腕上将其左手锁住，然后左右手依次粘贴甲左臂外侧，重心前移，后腿蹬直用力将甲向后推出。

例2、乙方用右拳向甲方面部冲击。甲方右脚迅速向后退步，用左臂上架挡住乙方右拳，乙方向右，向下，向上上内旋臂使甲左臂外旋;右臂从甲虎口中解脱出来

然后左手从甲方左臂下按其左前臂外侧,右手快速粘贴甲左大臂外侧，重心前移，后腿蹬直用力将甲向后推出。要领锁甲手腕要快速连贯，要锁的牢靠;从甲手中解脱时要乘其不备;按住甲双臂要快速用力，将其抛出。

10、开合手攻防用法此两势代表了孙氏太极拳的风格特点，具有解脱反击作用。(1)开手例1、甲方至乙方身后用双臂合抱乙方。乙方两臂迅速屈肘向外撑开甲双臂，使甲搂抱失败。

例2、甲方至乙方身后用双臂合抱乙方。乙方两臂迅速屈肘向外撑开甲双臂，病用双肘向甲胸部顶击，使甲胸伤肋断。要领两臂要快速向外撑开以解脱双臂;顶肘要两臂贴肋向后快顶。

(2)合手甲方左脚向前上步，用双拳或双掌向乙方耳部横击，乙方左脚迅速向后退步闪开甲双拳，然后用双手由外向内合甲双手，使其进攻失效。要领后退要灵活迅速;合甲双手时要借甲双臂内合之力。

11、肘底捶攻防用法此势是先防守后反击的方法。甲方左脚向前上步，用右拳向乙方胸部或面部冲击。乙方右脚迅速向后退步，用左手臂向外格挡甲右臂，使其进攻失效。

甲方再出左拳冲击乙方胸部或腹部。乙方迅速用右手下按甲左臂化解前冲之力，使其进攻再次失效，然后左手快速从右臂内侧向上穿出，向甲方面部劈掌或拍掌，使其面部受损。要领左臂格挡要有外撑力;左手下埯要快速准确才能化解甲前冲之力;左手劈，拍要迅猛。

12、转身推掌攻防用法此势来源于孙式太极拳的“搂膝拗步”。一左式动作为例，左手动作为防守方法，右手动作为反击方法。甲方从乙方左侧用右脚蹬其臀部或要部。

乙方迅速左转身，用左手搂挡甲右脚，同时左脚向前上步，右手由右侧方抬起收至右耳侧，重心前移，右脚收至左脚后内侧，同时用右掌向甲面部或胸部推击。要领转身搂手要快速准确;上步要快，跟步要稳;击掌要快速，准确有力。

13、玉女穿梭攻防用法此式具有吴式太极拳的风格特点。以左玉女穿梭为例，上架臂动作为防守方法，前推掌动作为进攻反击方法。甲方右脚向前上步，用左掌或左拳向乙方头部劈击。

乙方左手臂迅速上架，挡住甲来掌;右脚向前上步，重心前移，后腿蹬直，同时左掌向甲方胸部推击，使其失去重心后倒或内脏受伤。要领上架臂要有向上，向外的撑力;前移重心与推掌要协调一致，快速有力。

14、蹬脚攻防用法分掌动作为防守方法，蹬脚动作为进攻方法。甲方右脚向前上步，用左拳向乙方右耳侧横击。乙方右手臂迅速向外推挡甲来拳，然后抬起右脚向甲方胸部蹬踢，使其失去重心后仰或倒地。要领推挡甲来掌时，两臂同时向外撑臂，以保证蹬脚时的身体平衡;蹬脚要向屈收腿，再用力向对方胸部蹬出，力达脚跟。

15、掩手肱捶攻防用法此势是代表陈式太极拳风格特点的进攻发力动作。甲方左脚向前上步，用右拳向乙方胸部冲击。乙方左手迅速向右格托甲右臂，左脚向前上步，身体右转，右手握拳抱于胸前。

重心前移，右拳向甲方胸腹部冲击。要领托挡甲臂要快;右拳掩藏在左手臂内侧，冲拳时要趁其不备，蹬直后腿，并前移重心。

16、野马分鬃攻防用法此势是代表陈式太极拳风格特点的动作。以左式动作为例，左手动作为防守方法，右手动作为反击方法。甲方左脚向前上步，用右拳向乙方胸部冲击。

乙方迅速左转身，用左手刁抓甲方左手腕，然后右脚向甲方左腿外侧上步,重心前移，右手从甲方腋下向胸前穿掌。要领乙方右腿要贴靠在甲方左腿外侧;右手臂向右靠甲上体，使其身体失去重心后倒。

17、云手攻防用法此势为防守方法甲方左脚向前上步，用左掌向乙方面部冲击。乙方右脚向右侧迈出一步，用右手臂向右格挡甲左臂。甲方见右手进攻失效，迅速用右拳冲击乙腹部。乙方再用左臂向右格挡甲右臂，使其进攻再次失效。要领格挡来拳要迅速，干脆。结语:以上就是42式太极拳攻防用法，虽然太极拳具有实战功能，但是其技击性已经减弱，现代人练太极拳可以健身、防身，是一项完美的运动，坚持练太极拳的人，身体比较好。