压力敏感体质，指的是对于压力特别敏感的人。这类人的特点是想得太多，容易接受暗示，缺乏现实知觉力，极易移情（用过往的经验来应对当下的事情）。这类人的情绪波动较大，但是表情变化不大，无论是高兴还是难过的事情，更喜欢放在心里面。哪怕是一件指的欢呼雀跃的事情，也只是体会到短暂的喜悦，转而陷入一种隐隐的担忧之中。他们似乎不敢让自己停下来，因为休闲和娱乐对他们来说会有愧疚感。那么，你是这样的人吗？

测试开始：

题目：观察下面的图片，你第一眼看到的什么形象？

A、无影灯

B、医生和护士

C、骷髅头

D、剪刀；伤口；病人

测试结果：

A、压力敏感指数：★★

你并不是压力敏感体质，因为你不容易接受暗示，对现实有较强感知力，内心坦荡，不喜欢想太多，更加关注当下而不是活在过去里。所谓不容易接受暗示，指的是你不会人云亦云，不会因为别人对你说了什么，或者做了什么，你就认为会有对自己不利的情形出现。对现实的感知力让你更加真实、不造作，你不会沉浸在幻想中，不会用自我的主观想法来理解世界。你坦荡的内心，让你不会胡思乱想。每天的你都是全新的，不会被过去的记忆所拖累。

B、压力敏感指数：★★★

你并不属于压力敏感体质，但是你对于某些人、某些事仍然是比较在乎的。过度的在乎会让你显得有些敏感，因为你对于细小的事物都放大化了。你对于自己在乎的事情，仍然会过分的关注，并且会浮想联翩。一旦你开始有了在乎的人、在乎的事情时，压力就产生了。但是你良好的现实感知力，使得你能够分清楚现实的压力和心理虚构的压力。因此，你是一个很有心的人，但是并不敏感。

C、压力敏感指数：★★★★★

你属于典型的压力敏感体质，表现在你极容易接受暗示，对现实缺乏感知力，容易胡思乱想，对于过去的事情总是放不下。对于所谓的暗示，通常都是负面性的。由于你过度担忧自己的安全感，你会放大所有并不是很明显的细微线索，并且进行解读。之所以这也，你认为这些线索可能隐藏在潜在的危险，你需要及时知道。但是由于你的过分解读，导致你胡思乱想，心事重重，所以就很容易感受到压力。当你深陷幻想中时，你对现实就缺乏了感知力了。

D、压力敏感指数：★★★★

在你身上有明显的压力敏感体质的特征，你是一个极容易移情的人。也就是不断的重复着过往的经历，来应对当前全新的环境。比如你新认识一个朋友，他说的一些话、做的一些事情，让你不由自主的联想到之前的某个人。这让你形成刻板印象，无法用全新的思维来接纳新的朋友。这一点会让你不断重复过去的经历，而难以获得成长。在感情中尤其如此，你会不断重复之前的经历，一遍又一遍。

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