小病自己瞧
老年斑是由脂褐质素在皮肤细胞中沉积而引起，其形成过程与人体内氧自由基过度活跃相关。
生姜辛温发散，能通畅血脉促进气血运行。生姜中的 “姜辣素”具有很强清除自由基的作用，可抑制体内过氧化脂质的产生（老年斑沉积）；蜂蜜性甘，有补脾润燥之功，有助维持气血正常运行。蜂蜜所含维生素Ｃ、Ｅ及黄酮类，能有效清除体内自由基。上方对抑制老年斑的产生有一定作用。但希望服用上方彻底治愈老年斑，则不太现实。
值得注意的是，生姜片每次用量宜１０－１５克，加蜂蜜时水温别过高，每天１杯，可长期服。但内火过盛、体虚自汗者，不宜服用。
（蒲昭和）
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