生姜加一物，被誉为“头号泻药”，排宿便、除口臭、肚腩悄悄扁平

生姜能祛除食物中的腥味，还能让食物的口感变得更好。它还能帮助女性祛除身体中的湿寒之气，还有减肥瘦身的效果，这只是它单独使用的好处，它和别的食物搭配还能起到不一样的效果。

第一种：生姜和柠檬。可以将柠檬是生姜搭配在一起，可以帮助身体清除身体中的毒素，从而达到润肠通便的效果，当身体中的减少的时候，肚子上的小赘肉就会减少了。

第二种：生姜和蜂蜜。中蜂蜜就是一种无副作用的保健佳品，许多人不注意平时的饮食，从而导致许多食物吃进身体之后无法消化，从而堆积在身体中形成毒素，无法顺利的排出体外，这时候可以喝一些生姜蜂蜜水，能够润肠通便，温暖肠胃，而且加上蜂蜜的生姜能有效的缓解本身带有的辛辣。

第三种：生姜和苦瓜。将生姜和苦瓜搭配在一起，能够帮助去除口臭，会出现口臭是因为肠胃中的食物得不到消化，从而形成毒素堆积在身体当中，这样就会产生臭味。而生姜苦瓜能够清热解毒，避免肠胃中毒素堆积，从根本上解决口臭的问题。