经常后半夜3-5点醒？知柏地黄丸，滋阴降火，清热除烦，治失眠

大家好，我是雷师兄。

 

生活中很多朋友，经常在后半夜3-5点钟醒，这是怎么回事呢？又该如何调理呢？

 

中医认为，后半夜总醒，主要与肝肺有关，人体十二经络各有所主，凌晨1-3点是肝经当令，这段时间总醒得在肝上找问题，后半夜3-5点是肺经当令，此时总醒，要在肺上找问题，很可能是肺虚了，需要调理肺。

肺虚根据程度不同，用药也有所差别，如果是肺阴虚了，可以参考麦味地黄丸，但阴虚严重的话，就容易上火，出现阴虚火旺的情况，这个时候，调理起来就要有所变化了。

今天雷师兄给大家分享一个中成药，知柏地黄丸，专门用来调理肺阴虚火旺，后半夜总醒的问题。

知柏地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、丹皮、茯苓、泽泻、知母、黄柏组成，是在六味地黄丸的基础上，加了知母和黄柏两味中药。知母在滋阴补肾，清肺热，降胃火，改善肺肾阴虚状态。黄柏清肾火，也能清下焦湿热。

很多更年期女性，或者其他肾阴虚的人，火旺的表现也非常突出，常常出现潮热盗汗、烦躁易怒、手脚心热、口干舌燥等症状。需要在补肾阴的基础上，增加降火的药——知母和黄柏。因此知柏地黄丸更适合于更年期潮热盗汗，失眠的朋友。

如果你除了后半夜3-5点醒，还有睡觉手脚放在被子外面，潮热盗汗，手脚心燥热的情况，就可以用知柏地黄丸来调理调理。

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