大家好,我是雷师兄。
现在有很多中老年人,甚至还有年轻人,喜欢在保温杯里泡点枸杞喝,想着可以保健养生,增强男性的功能,这都是对枸杞的误解。
枸杞虽然可以补肾,但是补的是肾阴和肝血,所以单独的泡枸杞效果并不好,不过咱们可以搭配这4个中药来补肾固精,助阳起萎,阴阳双补,肝肾同补。
第一个,可以搭配肉苁蓉来温补肾阳。
如果你肾阳亏虚了,出现了腰膝酸冷,畏寒怕冷,阳痿早泄,举起不坚等情况,这个时候就可以参考它俩搭配了,不过大家需要注意,这里肉苁蓉一定要半倍于枸杞,阳气的阴可以更好的留存于体内。
第二个,可以搭配熟地来滋补肾阴。
如果你平时有遗精早泄,平时还潮热盗汗,手心脚心发热,还容易口舌生疮,胸闷烦躁,午后潮热等情况,这个时候就可以参考它俩搭配了。
第三个,可以搭配菟丝子来阴阳双补。
如果说你是阴阳两虚了,怕冷又怕热,上面两种的症状,多多少少都有些,这个时候可以搭配一个菟丝子来达到平补阴阳的作用。
第四个,可以搭配覆盆子生精固精。
我们说肾主藏精,但是肾精又化肾气,肾气分为肾阴和肾阳,如果你肾虚久了耗损了肾精,出现了须发早白,或者是身体早衰,甚至还有临门不举,阳痿早泄的症状,这个时候就需要补肾固精了,可以搭配一个覆盆子。
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