适合年龄: 8-14岁
适用人数:10-16人
球队/个人:个人
守门员:0人
难度:2
装备:足球
规则
1、球员初始站位如图,围成圈,两人之间间隔2米左右,圈内站一名球员;
2、圈内球员1号,将球传给2号球员,立刻跑动上前进行压迫;
3、2号球员要在受压迫的状态下将球传给3号球员,同样传球后立刻压迫;
4、3号球员同样将球传递下去并压迫;
5、若球被断下,则做适量俯卧撑作为惩罚。
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要点
1、要求所有球员传球要精准,提前量传球要控制力度和方向;
2、要求主动回撤、提前启动的球员,必须按要求进行练习;
3、鼓励所有球员一脚触球完成传接球,加快训练节奏。
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