溜肝尖具有补血、明目功效,是有名的粤菜。
By 8飞鱼
用料1、备料。
2、猪肝表面洗净干净,切成柳叶薄片。
3、泡清水半小时,中途换几次清水,把血水倒掉。
4、控干水,用生抽、糖、胡椒粉、淀粉、料酒、芝麻油上浆拌匀。
5、上浆味上20多分钟。
6、将尖椒和红椒去蒂去筋,切三角块。姜、蒜切末,大葱切小段。
7、起锅少许油,滑一下蔬菜块,盛出。
8、倒少许油,下猪肝快速滑散一下,变色即盛出。
9、下葱姜蒜末爆香。
10、下猪肝快速滑散,加蔬菜块,加盐调味,起锅前倒少许醋、几滴芝麻油裹匀盛出。
11、嫩滑、鲜香可口。
12、成品。
小贴士1、猪肝充分泡清水,以清除净血水。 2、大火快炒,以保证成品嫩滑口感。
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