吃一口凌晨高烧39.8C一用就退!从不用药

本文作者:谭玲/中医育儿师

最近啊，很多妈妈和我说，这个天气真的是冷啊，让人很难受的~~我家宝宝就是的，大冬天的还非得跑出去玩~~特别容易感冒啊，不出所料，宝宝就出现了流鼻涕、咳嗽，感冒等症状，药吃了还是老不好，

其实这个是可以采取饮食调节和护理的，不用急着去买药，我在这里给大家说一个简单方便的食疗方，我家宝宝也经常吃~，对治疗咳嗽很有帮助~每次我都会给她喝这个，效果还不错~~

具体如下:

步骤:食材:鸡蛋 3个香油 1瓶糖 1碗

1，香油和白糖。

2，先把鸡蛋磕到碗里，不要搅拌，

3，在鸡蛋上，撒上一层白糖，

4，然后倒入香油

5，放入微波炉大火蒸50秒左右，从微波炉取出来，即可享用

每天晚上睡前吃一个，一般连吃3天就好了，效果不错哦~~因为我自己也有宝宝并且还是中医育儿师，所以我自己，有搜集了一些，简单易做的食疗方子，有胡萝卜苹果汁，煮葱白，绿豆薏仁汤，煮葱白这样的，简单易操作的，妈妈们都能做的哦~~

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