揉手背一个穴位，可疗20多种疾病，收好备用！

教你快速找中渚穴，这是三焦经上最能帮你清热通络，开窍益聪的重要穴位

在手背第四、五掌指关节后方凹陷中，液门穴直上1寸处。按这个穴时一定要把指甲剪平。

如果找不准没关系，你就把第4、5骨缝这一溜都揉了，看看哪里最酸痛，就可以当成中渚穴。

中渚穴可调20多种疾病呢，作为三焦经上一个要穴，大家用好了，生活中很多时候都需要呢。

1、

一旦出现痛、胀、酸涩和急性结膜炎，急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、着急上火引起的突发性耳聋、耳里轰轰响的耳鸣等症状，都可以找中渚穴帮你呢因为它是祛火的。平时可以常灸刮这里，很容易出痧，因为三焦经的火，都淤堵在这里呢。

2、一些老年人或身体虚弱的人，从地上或床上突然起身站立时，或者突然回头，出现头晕目眩，头晕眼花，其实是候是比较危险的，这时候除了马上蹲下。还可以大拇指指甲按住按住中渚穴(或者用食指和大拇指夹住手掌对应中渚穴的位置)，记住要用最大的力。