夏季凉拌菜 凉拌三丝（图解）

　　鸡与“吉”谐音，中国很多地方有“无鸡不成席”的趣语，象征着万事吉开头，除夕夜吃鸡寓意着来年大吉大利。
　　每年春节老妈都会清煮上几只大红公鸡，用来做凉拌菜。在我们家的春节餐桌上，凉拌菜是最抢手的，吃腻了大鱼大肉，上一盘清爽可口的凉拌菜开胃解腻。
　　用料：莴苣、胡萝卜、鸡腿、姜、蒜、香菜、葱段、八角、白糖、盐、料酒、辣椒油、凉拌酱油、米醋
　　做法：
　　1、莴苣和胡萝卜去皮，鸡腿清洗干净备用。
　　2、姜去皮，蒜剥皮，香菜洗净。
　　3、锅中加入清水，放入鸡腿，大火烧开后捞出。
　　4、取汤锅加入清水，放入焯水后的鸡腿，加入料酒、葱段、姜片、八角一个，再加入适量的盐，大火煮开改中小火煮30分钟，关火焖上15分钟即可。
　　5、捞出鸡腿放凉。
　　6、锅中加入两勺的花生油，烧至七成热放入提前切成细碎的大蒜，炸成金黄色关火。
　　7、趁鸡腿放凉的时间，将胡萝卜切成丝。
　　8、同时莴苣也切成丝。

　　9、汤锅中加入清水烧开，放入胡萝卜丝和莴苣丝，大火焯一分钟即可捞出。
　　10、捞出的双丝放入矿泉水中浸泡。
　　11、将大蒜油倒入碗中，加入一小勺辣椒油，一小勺白糖，少许的米醋、凉拌酱油、盐调匀。
　　12、将双丝控干水分放入大碗中，鸡腿撕成细丝放入大碗中，加入姜丝、香菜段，浇上调好的汁，拌匀装盘即可。

　　小贴士：
　　1、煮好的鸡腿分次凉拌，三丝里加少许的鸡丝即可，可按个人喜好选择蔬菜，喜欢香油可淋上几滴香油。
　　2、凉拌菜里加上大蒜可增香，还可杀菌。