习惯性便秘，莫慌！此物泡水喝，润肠通便，排出水湿，早知早好

番泻叶，是一种中医里常用的药材，它主要是用于润肠、通便的。现在的一些减肥保健品中常含有番泻叶。

番泻叶苦寒降泄，既能够泻下导滞，又能够清导实热，适用于热结便秘，亦可用于治疗习惯性便秘以及老年便秘。一般多为单用，小剂量即可起到缓泻作用。若热结便秘可以同枳实、厚朴等同用来增强泻下作用。

如果说由于平时的饮食宜忌喝酒没有适度，那么很容易导致出现气血淤滞以及肝脾损伤的情况，这个时候可以使用番泻叶泡水喝。如果肝脾损伤，那么体内的水湿就不能够很好的排出体外，导致身体出现腹部胀大以及四肢肿胀的情况，非常不利于健康，建议这个时候将番泻叶泡水喝，效果不错。

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