这两天咱们感受最深的，不用说了，就是说来就来，来了不走的雾霾。
咱们作为成年人的，已经觉得崩溃和窒息，但是想想，那更脆弱的孩子怎么办？
儿童在这种雾霾天气，通常会发生鼻炎、咳嗽、乃至更严重的肺炎以及其他呼吸道疾病，
一旦孩子出现这些问题，作为爸妈肯定是最为着急的，而医院却又是最让家长难捱的地方，人多，孩子遭罪，哭声一片。
孩子一定要受罪吗？这些问题真的不能预防吗？
我们又找到了杨奕奶奶寻求答案，杨奕奶奶终身致力推广全息反射疗法，又叫自然疗法，自然疗法就是在几千年中医理论指导下，根据孩子的生理病理特点，以反射区疗法为主，辅助以小儿推拿、拔罐、外敷的传统疗法，其好处有：
不使用药物，无任何副作用
不受条件限制，随地可行
简单易学，尤其适用于家庭
自然疗法通过刺激人体正常的反射弧，激起人体本能的自愈力，尤其对于孩子来说，身体处于发育阶段，新陈代谢快，更容易激发自愈力，而外围的过度治疗很容易破坏孩子的天然自愈力，自愈力一旦破坏，很难修复。
动动手脚防鼻炎
孩子在雾霾天气的刺激下，最常见症状的除了咳嗽就是鼻子难受，不断流鼻涕，鼻子堵塞，难受的不行，但是还真不好治，而且鼻炎一旦转成慢性鼻窦炎，对于大脑供氧会造成很大影响，成年后会头疼头晕，记忆力差。
杨奶奶跟我们说了几个非常实用的办法，不管有没有雾霾，每天坚持做，日久见效果。
1、按压大拇指指甲下侧鼻腔反射区36下，对孩子来说，由于皮肤比较娇嫩，尽量使用油脂进行涂抹，再行按压操作。
2、按揉脚趾反射区36下，左鼻不通做右边脚，右鼻不通做左脚。鼻炎稍微严重的孩子，可从脚趾趾端向指甲跟方向平推。
3、每天用左右手指点揉迎香穴36下，平时还可以推动两个鼻翼一起揉搓。
按揉巧治呼吸道
雾霾侵蚀加上天气寒冷，孩子呼吸系统极易受到侵害。从鼻腔、扁桃体、咽喉、气管、到肺部，又冷又脏的空气这一路进来，孩子必然容易出现炎症。在这种情况下，不少家长又不得不寻求打针、吃药、抗生素。
孩子呼吸系统如此稚嫩，打针、吃药、抗生素的使用其实是变相地破坏了孩子免疫系统。所以在这里杨奶奶给家长带来了这几个反射区疗法：
1、按揉肺部反射区，9下或18下，很多人好奇为什么都是9的倍数？《黄帝内经》早有介绍。
2、按揉脚底气管与支气管反射区，气管尤其是支气管特别需要经常维护，如果出现病变十分难治疗。
在课程中，杨奶奶总共提出6个维度的治疗方法，分别是肺部、支气管、胸部淋巴、脾和肝脏反射区治疗。
扁桃体可以不麻烦
嗓子里那个小小的扁桃体一直是给我们带来麻烦的重灾区，一旦出现一点病菌感染，扁桃腺就会发炎，严重的甚至会出现化脓，甚至喝口水都疼的不行。
有些人为了一劳永逸，直接把扁桃体进行摘除，以为以后就万事大吉了，但是这样很可能因小失大。
扁桃腺是抵御病菌的第一道保险，而科学研究表明在这里和病菌进行了搏斗，一旦这条防线丧失，不发病尚可，一旦发病必然是严重的肺部感染。我们需要做的是在平时对这个“小麻烦”进行细心的维护，从而减少发病。
1、按压扁桃腺反射区，位于脚拇趾根部两侧，按压9下或18下。
2、还有个更常用是，耳垂
通常耳垂被视作预警系统，一旦莫名出现发红就是扁桃体炎的前兆，因此父母可以在闲暇时间，捋捋孩子耳垂，杨奶奶还诙谐地教我们跟孩子说：“小白兔白又白，揉揉耳朵长起来。”
在这个过程中，不光能防止扁桃体发炎，还能增强抵抗力。
此外，杨奶奶还建议对脚部肾上腺、胸部淋巴、大肠等位置的反射区进行按摩，除了预防扁桃体发炎，还有退烧和阻断的神奇功效。
雾霾虽然可怕，但对于孩子健康的认知如果出现问题，将是更为可怕甚至无法挽救的。杨奶奶引用了梁启超先生《少年中国说》那段脍炙人口的句子“少年强则国强，少年进步则国进步”，杨奶奶在后面加了一句，“少年健康则中国健康”，这里寄托了杨奶奶对于中国孩子温暖的关爱，也希望数十年如一日所推广的健康自然的反射疗法，能够让孩子在家中与父母的温情中享受健康。
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