开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2016.08.08
饮食,还是清淡比较好,这道丝瓜茶鸡蛋,口味清淡,而且还有助于口腔溃疡患者伤口的愈合,清热利湿。
主要食材:嫩丝瓜2根,鸡蛋2个。
辅料:食用油,盐,葱
步骤:
1、鸡蛋打入碗中,加盐,搅拌均匀;丝瓜切片备用。
2、锅内放置食用油,烧热之后放入鸡蛋,炒熟备用。
3、锅底留适量油,放入葱,爆炒出香味;而后放入丝瓜,爆炒30秒。
4、倒入鸡蛋,快速翻炒几下,就可以出锅。
注意:丝瓜口味清淡,盐要适量放入,不适合放入其他调料,比如豆瓣酱等。
微信登录中...请勿关闭此页面