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面粉你买对了吗?

不管是中餐里的面食,还是西方的烘焙,都离不了一种原料——面粉

面粉一般分为三类,即“高筋面粉”、“低筋面粉”和“中筋面粉”

西点烘焙中所用的是“高筋面粉”和“低筋面粉”,而中式面食面点里用到的面粉,则可以统称为“中筋面粉”,无论是富强粉、标准粉还是雪花粉,都属于“中筋面粉”的范畴。

下面我就帮大家区分一下这些面粉的种类,以及它们各自的用途,顺带着把保存面粉的技巧告诉你,使你的面粉免受生虫困扰。

一、西点里的面粉

1、高筋面粉:小麦面粉蛋白质含量在12.5%—13.5%的面粉。

特点:颜色较深、光滑、手抓不易成团状,因为筋度强,所以是制作面包,披萨的主要原料之一。

2、低筋面粉:小麦面粉蛋白质含量在7%—9%之间的面粉。

特点:颜色比高筋面粉白,因为筋度低,所以适合做蛋糕、饼干之类的西点,用它做出来的蛋糕非常松软。

二、中餐里的面粉

上面说过,我们中餐里用到的面粉都属于中筋面粉。中筋面粉就是小麦面粉蛋白质含量在9%—12%之间的面粉。但在中筋面粉里,不同种类的面粉筋度也有高低之分。

由越靠近麦子表皮的位置制成的面粉,筋度越低,但营养价值越高。例如:全麦粉、标准粉。

由越靠近麦芯的部分制成的面粉,蛋白质含量越高,筋度也就越高,磨出的面粉颜色也就越白。例如:富强粉、雪花粉、麦芯粉。

1、全麦粉:是包含小麦外层麸皮的面粉,根据研磨程度不同,一般有粗细之分,越粗的全麦面粉,里面麸皮越多。

特点:口感比较粗糙,但麦香味儿浓郁,营养丰富,有控制血糖、降低胆固醇的作用。一般用来制作全麦面包或小西饼等使用,也可用作中餐里,制成全麦馒头等。

2、标准粉:指一百斤麦子磨出八十五斤白面的面粉,也比较有营养。

特点:标准粉做出来的食物松软,但带有一点儿嚼劲儿,因此用来做烧饼、烙饼、油条等比较好。

3、富强粉:是用小麦的核心部分磨出的面粉,比较精细、面筋含量高、杂质少、较白口味较好,但营养价值比全麦粉低

特点:加工精度较高,色泽洁白,筋度高,拉伸性好。适合做包子、馅儿之类的面食。

4、雪花粉:由麦芯精华制成,粉质细腻,色泽自然,麦香浓郁。

特点:蒸煮后的面点色泽透亮,口感爽滑筋道。适用于各种面食,最适合做饺子,包出的饺子不易破皮儿,口感劲道。

5、麦芯粉:是由小麦中心部分的胚乳磨制而成的,基本属于精度最高的优质面粉。

特点:面粉颜色洁白、细腻、筋度高,制出的成品表面光滑、口感润滑。馒头、饺子、包子、面条、烙饼等各类家庭面食均可使用,通用性好。

6、自发粉:添加了膨松剂的面粉

特点:不需要添加“发酵粉”,也无需提前醒发,只需要在面粉中添加适量的水即可制作各种面食的面粉。例如馒头、包子、花卷、豆沙包、发面饼等,但不能用作饺子、面条之类的面条,因为制作过程中产生的气会对面筋造成破坏,从而使饺子破皮,面条断条。

【面粉如何保存】

面粉,是所有粮食当中最容易生虫的。尤其在潮湿闷热的夏季,因为雨水多,温度高,湿度大,面粉放在布袋里不仅容易生虫,还很容易吸潮结块儿,或者发霉。

夏天,是四季当中保存面粉最困难的时期,不过,不要担心,从现在开始,试试用密封塑料袋保存你的面粉吧。利用密封塑料袋可以隔绝氧气的作用,让面粉与空气隔绝。这样的话,面粉既不容易生虫,也不会返潮发霉了。

如果短期内不食用,还可以放在冰箱冷冻室里保存。这样,不管多久,面粉都不会变质。

不过,如果你的面粉已经“病”了,那么这个方法也救不了它喽。

一年四季都可以这样保存面粉,但我还是建议,一次不要买太多,选择超市的小包装,5斤一袋,或10斤一袋的就可以了。

密封保鲜袋在超市都有卖的,一般放在保鲜膜的货架上,有大小不同的几种号码选择,你可以根据自己的需要来购买。

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