做家务不仅能培养孩子的责任感、计划能力、坚持度，也是推升大脑成长的良性因子。 专家归纳出孩子在家务劳动中，至少可培养四大能力：
能力一：增加感受力，培养自我监控力
做家务是一种替对方着想的行为。习惯帮忙家务的孩子，对事物感受力较佳，在学校的适应能力也比较强；善于关注周遭动态，也容易培养出预测因果关系的后设认知能力。如果要完成任务该做些什么？步骤是什么？这都有助于发展出一套自我监控的学习策略。
能力二：培养责任感，强化自我约束力
固定分担家务的孩子，自我管理和约束的能力较强，责任感也在无形中获得强化。例如：当孩子分配到倒垃圾的工作时，必须学着对自己有所要求，在特定时间内暂时放下想做的事，先去完成该做的事。完成目标时，孩子会累积贡献一己之力的成就感，以及身为家族一员的归属感。
能力三：强化挫折忍耐度，提升问题解决力
父母学着放手，让孩子自行处理生活事务的过程中，也提供了“错误中摸索”的珍贵机会。日本早稻田大学教授田中博之指出，在面对种种无可预期的困难时，孩子必须学会坚持下去，主动思考如何化解问题，无形中可强化挫折忍耐度。
此外，做家事也能提升思考判断，以及区分优先级的能力。如两个小时内必须办妥三件事，应先从哪件事做起才好？怎样的流程步骤最有效率？遇到问题时，该找谁协助？都是最佳的练习机会。
能力四：活化前额叶皮质，开发大脑功能
动手参与家务，也有助于开发大脑的功能。日本脑科学专家、诹访东京理科大学教授筱原菊纪指出，看似繁琐无益的家事，可训练大脑的工作记忆，是属于高层次的智能活动。因此，多帮忙家事，可以让孩子在和家人互动的同时，活化掌管情绪、判断和推测能力的前额叶皮层。
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