肾精是我们生命活力的源泉，是推动和调节身体生长发育以及各脏腑气化功能的精微物质。肾气有两股力量，一股表现为温煦、推动，也就是中医里常说的肾阳；另一股滋养、润泽则为肾阴。但如果肾阴不足，整个身体中的津液就会减少，也就无法制约虚火，表现为阴虚内热之象，例如腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、口干舌燥，而且伸出舌头一看，舌红少津无苔等。对于这种肾精亏虚，阴水不足导致的虚火上炎，其实需要我们补肾填精来治本，清泻虚火来治标，肾水充足了，虚火自然也就消失了。今天给大家分享一个封髓丹，封藏肾精，滋阴降火，横扫虚火上冲，腰膝酸软。封髓丹出自清代医家郑钦安《医理真传》：封髓丹由黄柏，砂仁，甘草组成。
黄柏药性苦寒，可以清热燥湿，清虚热，用盐炮制的盐黄柏就能够入肾经，清肾中的虚火，还能燥下焦之湿热，很多人往往是下焦阴虚火旺还有湿热，黄柏就可以养阴清热，同时清湿热。砂仁属于脾经，能行气燥湿，芳香化湿止痛，不仅能化湿还能醒脾，脾被湿困，砂仁芳香能去除这种湿浊，减轻脾胃负担，增强脾胃代谢。黄柏入下焦，要通过中焦脾胃的吸收转化，中焦脾胃被湿浊困住，就会影响黄柏的吸收和发挥作用，所以要用砂仁来扫清湿浊的阻碍，因为砂仁可以行气，它可以把下行的障碍给扫除，使黄柏更容易入肾经。中医里，脾属土，肾属水，土能掩水，所以一方面用黄柏清热燥湿，一方面用砂仁芳香化湿，还要配合补脾培土调治水。三味药合用，可滋阴灭火，对于因虚火上冲导致的咽痛、口腔溃疡、牙痛等症状有很不错的效果。
如果有阴血不足的情况，脸色不红润，可以添加熟地，麦冬这类滋补阴血的药物。如果脾胃虚弱，齿痕重，消化不好，可以添加白术，大枣这类健脾补气的药物。
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