guangci疑难杂症(41)

饮食：富营养，食勿饱慢性胰腺炎易脂泻（稍吃油荤即腹泻），加之长期难以根治，故患者易出现营养不良，应吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，吃七、八分饱即可。（若合并有糖尿病者，则应适当控制碳水化合物的摄入）。饮食中宜少吃煎炒，多吃蒸炖，以利消化吸收。盐也不宜多，多则增加胰腺充血水肿，故以淡食为好。蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、萝卜，但须煮熟吃，将纤维煮软，防止增加腹泻。调味品不宜太酸、太辣。因为能增加胃液分泌，加重胰腺负担。水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。易产气使腹胀的食物不宜吃如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。

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引自中国疾病防控中心：青春痘防治

2009-09-10 18:36

根据国家各种医疗机构调查报告显示，每10人当中就有7～8人面部有青春痘存在，反复发作，且大多留有印痕。

随着人们生活水平的提高，食物中添加剂成分过多、环境污染、学习和工作压力大等，造成人体大量毒素的堆积、新陈代谢失调，导致大量男性、女性发生青春痘、粉刺、痤疮。

早已长大成人的你，原以为只要细心照顾原来的痘痕就可万事大吉。却不料，在加班熬夜后的早上，痘痘们卷土重来，而且又大又红，长势越发凶猛，为何早已不再青春的你却备受痘痘困扰呢?怎么办?中医高手将教我们来一场痘痘革命!

现在“成人痘”继“青春痘”更加猛烈

成人痘，亦即“后青春期痘痘”。它与青春痘的区别在于：青春痘是因为油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺

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长期输骨肽能治愈股骨头坏死吗？

2009-05-31 19:04

长期输骨肽应该不能治愈股骨头坏死。首先您应该了解什么是股骨头坏死：股骨头坏死全称股骨头无菌性坏死，或股骨头缺血性坏死，是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。最新的调查表明，股骨头坏死的发生无明显性别差异，任何年龄均可患病，而有过激素应用史、髋部外伤史、酗酒史、相关疾病史者发病的机率明显增多。引起股骨头坏死的原因股骨颈骨折、扭伤、摔伤、髋关节脱位、髋臼发育不全容易发生股骨头坏死，发生率一般在75%-95％引起股骨头坏死的原因有很多种，最常见的是下面四个方面： 1，外伤：股骨颈骨折、扭伤、摔伤、髋关节脱位、髋臼发育不全容易发生股骨头坏死，发生率一般在75%-95%，骨折手术后大部分均可发生骨坏死。 2，激素类药物：长期大量使用肾上腺皮质类固醇(如:强的松、地塞米松之类）

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肾上腺皮质激素为何能导致股骨头坏死？

2009-05-31 18:14

激素性股骨头缺血性坏死的发病机制有两种学说： (1)骨质疏松学说。激素能使原有成骨细胞的骨胶原合成减慢，并阻碍前成骨细胞向成骨细胞转变，同时激素直接刺激破骨细胞活动，间接地使甲状旁腺素分泌增多，从而减少钙从肠道吸收，影响肠道内钙的运送，使骨吸收增加，出现骨质疏松、骨小梁变细和消失。在此基础上易因轻微压力而发生骨小梁细微骨折，由于细微损伤的积累，对机械抵抗力降低，导致应力集中、从而出现塌陷，压缩区可见被压缩的髓细胞和毛细血管坏死，最终导致骨缺血性坏死。 (2)血管和血液动力学变化学说。有人认为激素引起末梢动脉血管炎，血管内壁易因血液粘滞度增加。

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股骨头坏死的锻炼方法

2009-05-26 18:36

肝肾亏虚：中医认为“肾主藏精，主骨生髓”，若肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。而“肝主藏血，主筋束骨利关节”，肝血充足则筋脉强劲，静可保护诸骨，充养骨髓；动则约束诸骨，免致过度活动，防止脱位。若肾精亏虚，肝血不足，则骨髓发育异常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力保护骨髓、充养骨髓，又不能约束诸骨，防止脱位。久之关节在反复的活动过程中，可渐渐地受到损害而过早过快地出现退变。

外伤与劳损：一时性承受超强度的外力，包括扭、挫、撞、跌等,

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