潘爷爷温州灵昆岛人，现年104岁，四代同堂，聊天时还很潮，视力很好，从来不带眼镜；神秘药方伴一生。不挑食，喜欢吃素菜与猪蹄。水潺、桃子、甜瓜不碰，碰会闹肚子。每天坚持散步，喝自制中药汤，还种植西洋参。
神秘药方：党参、黄芪、枸杞、黄精、色板、杜仲、淮山、锁阳、茯苓、甘草、金樱子、菟丝子、女贞子、酸枣仁、巴占天、羚羊灌根。
专家忠告：此方适合肾阳虚为主的人服用，但易上火的人慎用。
很简单，想长寿必须学一学潘爷爷的养生之道！
【摘自《温州晚报》】
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