谈营养过剩还是营养缺乏

 

当今，人人都谈营养，那么当今的人是营养过剩，还是营养缺乏呢？大家讨论一下。有人说,;富人是营养过剩，穷人是营养缺乏。为什么? 我谈谈几点看法和体会，谁是过剩，谁是缺乏；我认为都是缺乏。

 

营养过剩也是说吃的过盛，也是说吃的过多？你们有想过吗？我们所吃的东西多，不等于是吃营养，也不等于有营养？多吃伤脾不说，多吃是一个数量，要有吃入胃中，能让胃吸取精华的才是有营养，才是健康的精华。多数人是说，盛了，过剩。

 

我给大家说一个数，原来家养一个鸡，要养1年多才3斤左右。现在的饲料鸡一个40天就有3--5斤，当然家养一年多的鸡，才是真正有营养成份的鸡，那么家养鸡和饲料鸡比例是1；10。就是说家养鸡1斤，就能等到于现在饲料鸡10斤。我们把现在的1个人，平均吃半斤鸡肉所得的营养来算。那么，现在的人就要吃饲料鸡肉5斤。而现在的人又比以前不会吃，大家想想5斤饲料鸡肉能吃的下吗？而且人每天还要吃其他的食物等？

 

再说大棚疏菜，没有阳光，土壤少，全是水份速长起来的，人体是以阳气为主，没有阳了那来的气。人体健康需要大自然的阳光，土壤，自然生长物质才能补充我们的身体。大家想想现在的人缺什么？其他我也不谈什么污染，什么水源，空气，生活用品，药物，激素等。

 

所以；为什么怪病特多？为什么糖尿病的人越来越多？有人说；吃的全是垃圾；人体吸收的全是毒，难怪现在的人，会偏累，无气力，人是胖。其他什么也不是？象一个胖冬瓜。

 

再来谈中医，脾主运化；吃多了伤脾，脾得不到休整，脾胰精气损耗，又吸收不到营养，又不够其他脏腑所用，又劳又伤，五行所伤。脾一伤必有心肺所伤，五脏六腑问题就会逐步出现，不知情的问题？就是这样出现，病来如山倒。 

 

再说现在的人，又久坐，不运动，又辛椒酒色，一饱就睡。大家说说，不病才怪。所以很多的无名疾病，无病死亡，造成家庭社会，我就不想说了……。