湿寒是从哪来的呢？

💗现代人99%都是湿寒体质。啤酒湿气大、海鲜极其寒凉，这样的饮食习惯导致湿寒入体，吹空调、吃冰棍、吃寒凉的蔬果也是如此，熬夜、夫妻生活过度导致肾阳虚，则肾寒脾湿，吃太多油腻的食物也会加重脾的负担。

👉一个人湿寒久了，就会子宫肌瘤、卵巢囊肿等；

👉一个人胆胃上逆久了，就会甲状腺结节、淋巴结节；

👉一个人气血亏损久了，就会抑郁症、闭经；

👉一个人肝郁气结久了，就会各种结节、脂肪瘤等。

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一个人懂得养生全家受益[玫瑰]