又长白发了，最近长白发的速度比以前快了，且白发的数量也变多了，为何会长白发呢？
缺什么就长什么，按这样的说法则身体缺了某样东西才导致白发的出现？其实也可以这样理解。
一般情况下，人的头发不单单只是黑色的，有金黄色的有红黑色的，也有和黑色的，不同颜色的头大则可以说明身体缺少的了什么才导致颜色不是纯黑色的，而白发的出现也是同样的的道理。
中国人的头发之所以是黑色的主要是因为其色素颗粒中含有各种元素，如同、铁、钴等，他们会影响和色素的形成，所以就是头发变成了黑色，如果这些元素缺失则自然就会导致黑发变白发。
身体除了缺少以上的营养元素会导致白发的出现之外，缺少蛋白质、B族维生素等也会导致白发的出现。
身体缺乏某种元素确实会导致白发的出现，但除了这个原因之外，还有好多原因会导致白发的出现，至于是哪些原因大家想不想知道呢？
有一种白发的出现是一种疾病导致的，这种疾病就是肾阴虚，它常见于男性。但肾功能不断衰弱的时候，就会导致身体代谢功能渐渐减缓，从而影响头部对营养物质的吸收，这就导致白发的出现。另外，男性在40岁左右会出现这样的现象，请注意！
一夜白头一般是形容过度的焦虑导致神经紧张从而导致白发快速的出现，虽然此现象的出现非常少，但还是存在部分案例，如因为失去至亲至爱的人而伤心过度，或者手打沉重的打击等也会导致此现象的出现。
因为当人的精神比较紧张的时候，则会影响头发血管的健康，从而导致挛缩现象的出现，这样就会影响头发更不制造黑色素的能力，从而导致白发的出现。想要缓解白发的出现，建议平时对自身情绪的调节还会有必要的。
白发的出现其实与身体缺乏某种元素有关之外，还与自身的疾病、情绪等因素有关，所以，想要缓解白发的症状，最好找到白发出现的根本原因，只有这样才能在较短的时间内达到缓解白发的目的，所以大家赶快行动起来吧！
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